Recordatori de postura i entrenament d'IA per a l'alleujament diari de coll, esquena i espatlles
Entrena de manera més intel·ligent amb Fit AI. NeckFit és la vostra aplicació d'entrenament d'IA per a la correcció de la postura, la flexibilitat i la força de la part superior del cos. Amb un recordatori de postura integrat, rebràs suaus empenta durant tot el dia per alinear i restablir la teva postura.
Impulsat per la tecnologia AI Work centrada en la postura, ofereix rutines personalitzades per al coll, les espatlles i la part superior de l'esquena. Estigueu més alt, moveu-vos millor i sentiu els resultats amb l'anàlisi diària de la postura i els entrenaments guiats dissenyats per a un impacte a llarg termini.
Característiques principals:
Escaneig de la postura AI
Avalueu la vostra postura mitjançant IA avançada. Identifiqueu a l'instant les desalineacions i obteniu recomanacions personalitzades per corregir la postura cap endavant i problemes relacionats.
Rutines d'exercici del coll
Exercicis de coll guiats diaris combinats amb estiraments per enfortir els músculs febles, millorar la mobilitat i restaurar hàbits de postura saludables.
Plans d'entrenament personalitzats
Programes personalitzats per IA que s'adapten als vostres objectius, des de l'alleujament del coll i les espatlles fins a la restauració completa de la postura i l'entrenament de la flexibilitat.
Anàlisi de la postura i comentaris
Obteniu comentaris en temps real i informació visual sobre els canvis de postura i la rigidesa muscular per fer un seguiment del vostre progrés i ajustar-lo en conseqüència.
Seguiment del progrés i notificacions intel·ligents
Sigueu responsable amb el seguiment visual, els assoliments de fites i els recordatoris personalitzats per mantenir el vostre viatge de postura.
Programa guiat de 90 dies
Desbloqueja un programa estructurat dissenyat per millorar la flexibilitat, reduir la tensió i alinear la teva postura en només 90 dies. (Disponible amb una subscripció després de la prova gratuïta.)
Autoteràpia interactiva
Incorpora estiraments i exercicis suaus i efectius a la teva rutina per alleujar la tensió del coll i promoure l'alineació natural. (Funció premium.)
Tant si esteu treballant en el dolor de coll, la correcció de la postura o els hàbits d'estirament diaris, NeckFit AI és el vostre entrenador personal per obtenir resultats sostenibles. Comenceu a construir un vostre més fort i alineat, un tram a la vegada.
Informació de la subscripció:
Prova gratuïta
Prova totes les funcions premium sense risc abans de comprometre't.
Plans de subscripció
Opcions mensuals, trimestrals i anuals disponibles per satisfer les vostres necessitats.
Nota important:
Exempció de responsabilitat
L'escaneig de postura AI de NeckFit no és una eina mèdica i no ha de substituir l'assessorament professional. Consulteu sempre el vostre metge abans de prendre decisions relacionades amb la salut.
Data d'actualització:
15 de set. 2025