Потсетник за држење на телото и тренинг со вештачка интелигенција за секојдневно олеснување на вратот, грбот и рамената
Тренирајте попаметно со Fit AI. NeckFit е вашата апликација за вежбање со вештачка интелигенција за корекција на држењето, флексибилност и сила на горниот дел од телото. Со вградениот потсетник за држење на телото, ќе добивате нежни движења во текот на денот за повторно да го усогласите и ресетирате вашето држење.
Напојуван од технологијата AI Work фокусирана на држење на телото, обезбедува персонализирани рутини за вратот, рамената и горниот дел од грбот. Застанете повисоко, движете се подобро и почувствувајте ги резултатите со дневна анализа на држењето на телото и водени тренинзи изградени за долгорочно влијание.
Клучни карактеристики:
Скенирање на држење на телото со вештачка интелигенција
Проценете го вашето држење со помош на напредна вештачка интелигенција. Веднаш идентификувајте неусогласени места и добијте персонализирани препораки за да го поправите држењето на главата напред и поврзаните проблеми.
Рутини за вежбање на вратот
Дневни водени вежби за вратот во комбинација со истегнување за зајакнување на слабите мускули, подобрување на подвижноста и враќање на здравите навики за држење на телото.
Персонализирани планови за вежбање
Програми прилагодени на вештачката интелигенција кои се прилагодуваат на вашите цели - од олеснување на вратот и рамената до целосно обновување на држењето на телото и обука за флексибилност.
Анализа на држење и повратни информации
Добијте повратни информации во реално време и визуелни сознанија за промените на држењето на телото и вкочанетоста на мускулите за да го следите вашиот напредок и соодветно да се приспособите.
Следење на напредок и паметни известувања
Останете одговорни со визуелно следење, достигнувања од пресвртници и прилагодени потсетници за да го одржите вашето патување со држењето на телото.
90-дневна програма со водич
Отклучете ја структурираната програма дизајнирана да ја подобри флексибилноста, да ја намали напнатоста и да го усогласи вашето држење за само 90 дена. (Достапно со претплата по бесплатниот пробен период.)
Интерактивна самотерапија
Вклучете нежни, ефективни истегнувања и вежби во вашата рутина за да ја ублажите напнатоста на вратот и да промовирате природно усогласување. (Премиум функција.)
Без разлика дали работите на болка во вратот, корекција на држењето на телото или секојдневни навики за истегнување, NeckFit AI е вашиот личен тренер за одржливи резултати. Започнете да градите посилни, усогласени вас - едно по едно.
Информации за претплата:
Бесплатен пробен период
Испробајте ги сите премиум функции без ризик пред да ги извршите.
Планови за претплата
Достапни се месечни, квартални и годишни опции за да одговараат на вашите потреби.
Важна забелешка:
Одрекување
Скенирањето на држење со вештачка интелигенција на NeckFit не е медицинска алатка и не треба да го замени професионалниот совет. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да донесете одлуки поврзани со здравјето.