PsychStar je aplikace, která podporuje vaše duševní zdraví a pohodu.
PsychStar je vyvíjen a distribuován společností Starry Night Psychology, Australia.
Seskupuje skutečné psychologické praktiky zaměřené na běžné psychologické potíže, jako je úzkost, deprese, spánek, rodičovství a závislost. Poskytuje směr v prevenci sebevražd.
Můžete také přistupovat k psychologickým programům s vlastním tempem, které vás krok za krokem provedou preventivní kognitivní behaviorální terapií nebo Sensate Focused Therapy pro sexuální potíže.
Jsou vysvětleny a prezentovány klinickým psychologem v různých formátech, textu pro čtení, zvuku pro poslech a videa pro sledování. Můžete nastavit a sledovat cíle a opatření a oslavit svůj pokrok na sociálních médiích.
Zjednodušení přístupu k těmto psychologickým praktikám si můžete stáhnout a pracovat na duševní pohodě během několika minut.
Každý balíček je oceněn samostatně, takže si můžete vybrat ten (é) pro vás.
Datum aktualizace
9. 3. 2020