PsychStar برنامه ای است که از سلامت روانی و بهزیستی شما پشتیبانی می کند.
PsychStar توسط Starry Night Psychology ، استرالیا تهیه و توزیع شده است.
این مجموعه تمرینهای روانشناختی واقعی را با هم همراه می کند و مشکلات روانی رایج مانند اضطراب ، افسردگی ، خواب ، فرزندپروری و اعتیاد را هدف قرار می دهد. این امر جهت پیشگیری از خودکشی را راهنمایی می کند.
همچنین می توانید به برنامه های روانشناختی خود گام بردارید که قدم به قدم شما را از طریق پیشگیری از درمان شناختی رفتاری یا یک تمرکز درمانی حساس برای مشکلات جنسی انجام می دهد.
آنها توسط یک روانشناس بالینی در قالب های مختلف ، متن برای خواندن ، صدا برای شنیدن و فیلم برای تماشا توضیح داده و ارائه می شود. می توانید اهداف و اقدامات را تنظیم کرده و ردیابی کرده و پیشرفت خود را در رسانه های اجتماعی جشن بگیرید.
با ساده تر شدن دسترسی به این روشهای روانشناختی ، می توانید در مدت چند دقیقه بر روی بهزیستی ذهنی خود بارگیری کرده و کار کنید.
هر بسته نرم افزاری به طور جداگانه قیمت گذاری شده است تا بتوانید یکی (ها) را برای خود انتخاب کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۹ اسفند ۱۳۹۸