PsychStar è un'app che supporta la tua salute mentale e il tuo benessere.
PsychStar è sviluppato e distribuito da Starry Night Psychology, Australia.
Raggruppa vere pratiche psicologiche che affrontano difficoltà psicologiche comuni come ansia, depressione, sonno, genitorialità e dipendenza. Fornisce indicazioni nella prevenzione del suicidio.
Puoi anche accedere a programmi psicologici personalizzati che ti guidano passo dopo passo attraverso la terapia cognitiva comportamentale preventiva o una terapia focalizzata sui sensi per le difficoltà sessuali.
Sono spiegati e presentati da uno psicologo clinico in vari formati, testo per la lettura, audio per l'ascolto e video per la visione. Puoi impostare e tenere traccia degli obiettivi e delle misure e celebrare i tuoi post sui social media.
Semplificando l'accesso a queste pratiche psicologiche, puoi scaricare e lavorare sul tuo benessere mentale in pochi minuti.
Ogni pacchetto ha un prezzo separato in modo da poter scegliere quello (i) per te.
Ultimo aggiornamento
9 mar 2020