PsychStar er en app som støtter din mentale helse og velvære.
PsychStar er utviklet og distribuert av Starry Night Psychology, Australia.
Det samler virkelige psykologiske praksiser rettet mot vanlige psykologiske vansker som angst, depresjon, søvn, foreldre og avhengighet. Det gir retning i selvmordsforebygging.
Du kan også få tilgang til tempo i psykologiske programmer som tar deg skritt for skritt gjennom forebyggende kognitiv atferdsterapi eller en sensasjonsfokusert terapi for sexvansker.
De blir forklart og presentert av en klinisk psykolog i forskjellige formater, tekst for lesing, lyd for lytting og video for å se. Du kan sette og spore mål og tiltak, og feire fremgangsposten din på sosiale medier.
Gjør tilgang til disse psykologiske praksisene enklere, kan du laste ned og jobbe med din mentale velvære på få minutter.
Hver pakke er priset hver for seg, slik at du kan velge den / de for deg.