Pull Ups Workout: Stronger PRO
10+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Pull-upetan indartsuagoa izateko aplikaziorik onena
Prest al zaude 21 egun barru 30 tiraldi erronkarako?
Jarraitu 30 eguneko edo 21 eguneko plana eta egunean 5-10 min besterik ez duzu pisua galtzen, giharrak irabaziko duzu, sasoian jarriko zara eta 30 tiraldi lortuko dituzu serie bakarrean!
PullUps Workout zure helburu guztiak lortzen lagunduko dizuten tresna eta informazio ugari emango dizun entrenatzaile pertsonala da.
Koipea erretzeko entrenamendu oso eraginkorrei esker, sabeleko koipea gal dezakezu eta zure flexio kopurua hobetu.
Ull Pullup entrenamenduak atal ugari ditu:
ā Ariketa fisikorako gida
Ariketa bakoitzak bere azalpena, irudi ilustratzaileak eta azalpen bideo bat ditu, beraz, ariketa bakoitza zuzen exekutatu ahal izango duzu.
ā Pullup-ak entrenatzeko errutinak
* Desafioa 1etik 25era tiraka - 30 egun
* Kirol pullups erronka 30 egun
* Pisua galtzea eta gantzak 30 egunetan galtzea
* ENTRENAMENDUAREN ALDAKETAK 25 MINUTU EGITEN DITU
* 9 EGUNEK Pull Ups hobetu
* 30 EGUN Muskulua Irabazi Eta Pisua Galtzen Dute Tiraka
* SUPER EFECTIVE ENTRENAMENDUA 25 MINUTU
Ez da gimnasiorik edo ekipamendurik behar, zure gorputzaren pisua nahikoa da gantzak galtzeko eta muskuluak eraikitzeko.
ā Pull-ups Calisthenics, fitness
Hartu egunean minutu batzuk etxean ariketekin gorputzaren forma hobea lortzeko. Ez duzu ekipamendurik behar, erabili zure gorputzaren pisua etxean flexioak egiteko.
šŖ Pull-up Workout aplikazioarekin, fitness pull up
Lortu altzairuzko bular bat, sabeleko gantza galdu, sabel laua, txokolate barra eta burdinazko 6 abs. Sabeleko gantza galtzen, sasoian eta gorputz osoko muskuluak indartzen laguntzen duten ariketak.
Berotu eta luzatu, bodybuilding errutinak.
Egunero prestakuntza desberdina duzu.
Ez du axola hasiberri, tarteko edo goi mailakoak izan. Push ups entrenamendu errutina guztiak zure mailara egokitzen dira.
āļø Pushup aplikazioen tresna osagarriak
ā½ Kalkulatu zure makroelikagai pisua galtzeko, mantentzeko edo irabazteko. Sartu zure datuak eta jakingo duzu egunero zenbat kaloria behar dituzun zure helburua betetzeko.
Kirol elikadura osagarriei buruzko informazio zehatza
ā½ Kalkulatu zure gorputzeko gantzaren indizea, sartu datuak eta datuak zure aurrerapena ebaluatzeko
Pull Ups Workout: Fitness Challenge Pro
LORTU PRO Bertsioa PUBLIZITATERIK GABE ETA EDUKI ASKOZ ASKO.
Prest al zaude 21 egun barru 30 tiraldi erronkarako?
Jarraitu 30 eguneko edo 21 eguneko plana eta egunean 5-10 min besterik ez duzu pisua galtzen, giharrak irabaziko duzu, sasoian jarriko zara eta 30 tiraldi lortuko dituzu serie bakarrean!
PullUps Workout zure helburu guztiak lortzen lagunduko dizuten tresna eta informazio ugari emango dizun entrenatzaile pertsonala da.
Koipea erretzeko entrenamendu oso eraginkorrei esker, sabeleko koipea gal dezakezu eta zure flexio kopurua hobetu.
Ull Pullup entrenamenduak atal ugari ditu:
ā Ariketa fisikorako gida
Ariketa bakoitzak bere azalpena, irudi ilustratzaileak eta azalpen bideo bat ditu, beraz, ariketa bakoitza zuzen exekutatu ahal izango duzu.
ā Pullup-ak entrenatzeko errutinak
* Desafioa 1etik 25era tiraka - 30 egun
* Kirol pullups erronka 30 egun
* Pisua galtzea eta gantzak 30 egunetan galtzea
* ENTRENAMENDUAREN ALDAKETAK 25 MINUTU EGITEN DITU
* 9 EGUNEK Pull Ups hobetu
* 30 EGUN Muskulua Irabazi Eta Pisua Galtzen Dute Tiraka
* SUPER EFECTIVE ENTRENAMENDUA 25 MINUTU
Ez da gimnasiorik edo ekipamendurik behar, zure gorputzaren pisua nahikoa da gantzak galtzeko eta muskuluak eraikitzeko.
ā Pull-ups Calisthenics, fitness
Hartu egunean minutu batzuk etxean ariketekin gorputzaren forma hobea lortzeko. Ez duzu ekipamendurik behar, erabili zure gorputzaren pisua etxean flexioak egiteko.
šŖ Pull-up Workout aplikazioarekin, fitness pull up
Lortu altzairuzko bular bat, sabeleko gantza galdu, sabel laua, txokolate barra eta burdinazko 6 abs. Sabeleko gantza galtzen, sasoian eta gorputz osoko muskuluak indartzen laguntzen duten ariketak.
Berotu eta luzatu, bodybuilding errutinak.
Egunero prestakuntza desberdina duzu.
Ez du axola hasiberri, tarteko edo goi mailakoak izan. Push ups entrenamendu errutina guztiak zure mailara egokitzen dira.
āļø Pushup aplikazioen tresna osagarriak
ā½ Kalkulatu zure makroelikagai pisua galtzeko, mantentzeko edo irabazteko. Sartu zure datuak eta jakingo duzu egunero zenbat kaloria behar dituzun zure helburua betetzeko.
Kirol elikadura osagarriei buruzko informazio zehatza
ā½ Kalkulatu zure gorputzeko gantzaren indizea, sartu datuak eta datuak zure aurrerapena ebaluatzeko
Pull Ups Workout: Fitness Challenge Pro
LORTU PRO Bertsioa PUBLIZITATERIK GABE ETA EDUKI ASKOZ ASKO.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Kokapena, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+573208831231
Garatzaileari buruz
Javier Leonardo UƱate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
BogotĆ”, 111156
Colombia
undefined
