Pull Ups Workout: Stronger PRO

Gym Fitness & Workout

Rreth këtij aplikacioni

Aplikimi më i mirë për të qenë më i fortë në tërheqje

A jeni gati për sfidën e 30 tërheqjeve, në 21 ditë?

Ndiqni planin 30-ditor ose 21-ditor dhe me vetëm 5-10 min në ditë do të humbni peshë, do të fitoni muskuj, do të bëheni në formë dhe do të arrini 30 tërheqje në një seri të vetme!

PullUps Workout është një trajner personal që do t'ju ofrojë një seri mjetesh dhe informacioni që do t'ju ndihmojnë të arrini të gjitha qëllimet tuaja.
Me stërvitje super-efektive për të djegur dhjamin, mund të humbni dhjamin në bark dhe të përmirësoni numrin tuaj të shtytjeve.

Out Stërvitja Pullup ka një larmi të gjerë të seksioneve:

guide Udhëzues ushtrimesh për fitnesin
Çdo ushtrim ka shpjegimin e tij përkatës, imazhet ilustruese dhe një video shpjeguese, kështu që secilin ushtrim mund ta ekzekutoni në mënyrë korrekte.

rout Rutinat e trajnimit të Pullups
* Sfida nga 1 në 25 Tërheqje - 30 ditë
* Tërheqjet e sportit sfidojnë 30 ditë
* Humbni peshë dhe humbni yndyrë në 30 ditë me tërheqjen lart
* VARIANT WT E PUNS NDIHNI 25 MINUTA
* 9 DITA Përmirësoni Tërheqjet
* 30 DIT Fitoni muskuj dhe humbni peshë me tërheqje të ngurta
* PUN W SUPER EFEKTIVE 25 MINUTA

Asnjë palestër ose pajisje nuk nevojiten, pesha juaj trupore është e mjaftueshme për të humbur dhjamin dhe për të ndërtuar muskujt.

ist Kalistenika tërheqëse, palestër
Merrni disa minuta në ditë për të marrë një formë më të mirë të trupit me ushtrime në shtëpi. Ju nuk keni nevojë për pajisje, thjesht përdorni peshën tuaj trupore për të bërë shtytje në shtëpi.

💪 Me aplikacionin pull-up Workout, fitnesi tërhiqet
Merrni një parzmore çeliku, humbni dhjamin në bark, merrni një bark të sheshtë, shufër çokollate dhe 6 abs hekuri. Ushtrime që ndihmojnë në humbjen e dhjamit të barkut, fitnesin dhe forcimin e muskujve të të gjithë trupit.
Rutinat e ngrohjes dhe shtrirjes, të ndërtimit të trupit.
Çdo ditë keni një trajnim të ndryshëm.
Nuk ka rëndësi nëse jeni fillestar, i ndërmjetëm apo i përparuar. Të gjitha rutinat e trajnimit në push ups përshtaten me nivelin tuaj.

Tools Mjetet shtesë të aplikimit Pushups
◽ Llogaritni ushqyesit tuaj makro për të humbur, mbajtur ose fituar peshë. Thjesht shkruani të dhënat tuaja dhe do të dini se sa kalori ditore ju nevojiten për të përmbushur qëllimin tuaj.
Informacione të hollësishme mbi suplementet ushqyese sportive
◽ Llogaritni indeksin e yndyrës në trup, thjesht futni të dhënat dhe të dhënat tuaja për të vlerësuar progresin tuaj

Pull Ups Workout: Fitness Challenge Pro
MERRNI VERSIONIN PRO PA BOTIMI DHE ME SHUM P CONRMBAJTJE.