Punch Perfect ist die einfache Möglichkeit, sich am Boxsack oder beim Schattenboxen abzustoßen. Es erhöht die Motivation und macht die Trainingseinheit unterhaltsamer, spannender und kontrollierter.
Der Trainer nennt KOPF- oder KÖRPER-Kombinationen. Sie entscheiden, wie Sie diese Schläge ausführen – verwenden Sie eine Mischung aus Straights, Hooks und Uppercuts wie ein echter Boxer in einem echten Kampf.
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Aktualisiert am
28.11.2023