ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම අනුව කෙටි දින කිහිපයක්, සති, මාස හෝ වසර කිහිපයක් ඇතුළත අඛණ්ඩ තල්ලු කිරීම් සම්පූර්ණ කිරීමට ශරීරය ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර වන ඔබේ ස්වයං යෝග්යතා පුහුණුකරු ලෙස Push Ups Workout යෙදුම ගැන සිතන්න.
මෙය සැබෑ ස්වයං යෝග්යතා පුහුණුකරුවෙකි. මෙය සිසිල් ශරීර ගොඩනැගීමේ යෝග්යතා යෙදුමකි.
තල්ලු මට්ටම් මට්ටම් දහයකට බෙදනු ලැබේ.
යෙදුමේ විශේෂාංග:
> Proximity sensor ගණන් කිරීම හෝ Push Ups
> දෛනික, සතිපතා, මාසිකව සහ වාර්ෂිකව ප්රස්තාර සහ සංඛ්යාලේඛන පදනම් වේ.
> Dropbox වෙත ඔබගේ දත්ත උපස්ථ කරන්න
> දිනපතා, සතිපතා සහ මාසිකව Push Ups සඳහා මතක් කිරීමක් සකසන්න
> විවිධ භාෂා 15 කට සහය දක්වයි
සහාය දක්වන භාෂා:
> ඉංග්රීසි
> අරාබි
> බංග්ලා
> ස්පාඤ්ඤ
> ප්රංශ
> හින්දි
> ඉන්දුනීසියානු
> ඉතාලි
> ජපන්
> ජාවානි
> කොරියානු
> පෘතුගීසි
> රුසියානු
> චීන
ටැග: push ups, pushups, push ups workout, press ups, exercises, fitness, workout, flexion, liegestütze, دفع شكا, اكتشف - حل,锻炼,俯卧撑, 푸시 업, 연습,
නීත්යානුකූල දැන්වීම:
විද්යුත් තැපෑල:
pransuinc@gmail.com