Push Ups Workout
యాడ్స్ ఉంటాయి
4.8star
204వే రివ్యూలు
10మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
పుష్ అప్స్ వర్కౌట్! మీ పరికరంతో శిక్షణ పొందండి! మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు ఉచితంగా.
ఉత్తమమైన పుష్ అప్ వర్కౌట్ యాప్ దాని ప్రత్యేకమైన డిజైన్ మరియు శక్తివంతమైన ఫంక్షన్‌తో వస్తోంది.
ఇది నిజమైన వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్. ఇది కూల్ బాడీ బిల్డర్. పుషప్స్ వర్కౌట్ మీరు చేసే పుష్-అప్‌ల వర్కౌట్ సంఖ్యను లెక్కించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ప్రతి ఎక్సైజ్ సమయంలో మీరు కోల్పోయే క్యాలరీని కూడా లెక్కిస్తుంది మరియు మీ రోజువారీ శిక్షణ మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా శిక్షణ ప్రణాళికను తయారు చేస్తుంది.
శిక్షణ మోడ్‌లో, పుషప్స్ యాప్ మీ వయస్సు మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా సహేతుకమైన శిక్షణ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. ప్లాన్‌ని ఆరు స్థాయిలుగా విభజించి, ప్రతి స్థాయిలో అనేక సమూహాల పుష్ అప్‌లు ఉంటాయి. తదుపరి సమూహం లేదా స్థాయి కోసం శిక్షణ ప్రణాళిక మీ ప్రస్తుత శిక్షణ ఫలితం ఆధారంగా ఉంటుంది. ప్రతి కొత్త స్థాయిలో, ప్లాన్ అనుకూలీకరించబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి యాప్ మీ శరీర స్థితిని మళ్లీ మూల్యాంకనం చేస్తుంది.
మీరు సామీప్య సెన్సార్‌ని ఉపయోగించి పుష్ అప్‌లను లెక్కించడమే కాకుండా శిక్షణ డేటాను మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయవచ్చు.
పుషప్ వర్కౌట్ చేయడం ద్వారా మీ శరీరాన్ని ఎలా నిర్మించుకోవాలో ఈ పుషప్స్ యాప్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో చూడండి. ఇది మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు.
లక్షణాలు:
* సామీప్య సెన్సార్ లెక్కింపు
* శిక్షణ డేటాను మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయండి
* గ్రాఫ్‌లు మరియు గణాంకాలు
* శిక్షణ మోడ్
* ఫ్రీస్టైల్ మోడ్
ఉత్తమమైన పుష్ అప్ వర్కౌట్ యాప్ దాని ప్రత్యేకమైన డిజైన్ మరియు శక్తివంతమైన ఫంక్షన్‌తో వస్తోంది.
ఇది నిజమైన వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్. ఇది కూల్ బాడీ బిల్డర్. పుషప్స్ వర్కౌట్ మీరు చేసే పుష్-అప్‌ల వర్కౌట్ సంఖ్యను లెక్కించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ప్రతి ఎక్సైజ్ సమయంలో మీరు కోల్పోయే క్యాలరీని కూడా లెక్కిస్తుంది మరియు మీ రోజువారీ శిక్షణ మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా శిక్షణ ప్రణాళికను తయారు చేస్తుంది.
శిక్షణ మోడ్‌లో, పుషప్స్ యాప్ మీ వయస్సు మరియు శరీర స్థితి ఆధారంగా సహేతుకమైన శిక్షణ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది. ప్లాన్‌ని ఆరు స్థాయిలుగా విభజించి, ప్రతి స్థాయిలో అనేక సమూహాల పుష్ అప్‌లు ఉంటాయి. తదుపరి సమూహం లేదా స్థాయి కోసం శిక్షణ ప్రణాళిక మీ ప్రస్తుత శిక్షణ ఫలితం ఆధారంగా ఉంటుంది. ప్రతి కొత్త స్థాయిలో, ప్లాన్ అనుకూలీకరించబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి యాప్ మీ శరీర స్థితిని మళ్లీ మూల్యాంకనం చేస్తుంది.
మీరు సామీప్య సెన్సార్‌ని ఉపయోగించి పుష్ అప్‌లను లెక్కించడమే కాకుండా శిక్షణ డేటాను మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయవచ్చు.
పుషప్ వర్కౌట్ చేయడం ద్వారా మీ శరీరాన్ని ఎలా నిర్మించుకోవాలో ఈ పుషప్స్ యాప్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుందో చూడండి. ఇది మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు.
లక్షణాలు:
* సామీప్య సెన్సార్ లెక్కింపు
* శిక్షణ డేటాను మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయండి
* గ్రాఫ్‌లు మరియు గణాంకాలు
* శిక్షణ మోడ్
* ఫ్రీస్టైల్ మోడ్
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.8
195వే రివ్యూలు
Google వినియోగదారు
- అనుచితమైనదిగా ఫ్లాగ్ చేయి
23 ఫిబ్రవరి, 2017
May be you can customize workouts for everyone.
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Support Android 14.0
Bug fixes
Bug fixes
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG
139 CONNAUGHT RD C
上環
Hong Kong
+852 5170 9026
