حقق أهداف لياقتك البدنية دون ضغوط! التدريب الشخصي والتغذية من RPE هو تطبيق للياقة البدنية لأي شخص يرغب في بدء نمط حياة نشط جديد ، وخلق عادات صحية ، وفقدان الوزن ، واللياقة البدنية ، والقوة ، والشعور بالإعجاب. من خلال خطط اللياقة والتغذية لمدة 30-60 و 90 يومًا ، يمكنك بسهولة تغيير نمط حياتك ، وتعديل نظامك الغذائي ، والحصول على 121 نصيحة فعالة بشأن العناية بجسمك. تدريب المبتدئين متاح أيضا. اقبل تحدي اللياقة ، وتناول طعامًا صحيًا ، واحصل على لياقتك وفقد الوزن من خلال تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا! من خلال تطبيق RPE الشخصي للتدريب على اللياقة البدنية والتغذية ، يمكنك البدء في تحقيق هدف اللياقة الخاص بك مباشرة من البداية. تتبع تمارينك ووجباتك ، لم يكن قياس النتائج بهذه السهولة من قبل. ستحقق أهداف لياقتك بشكل أسرع مما تعتقد بمساعدة مدربك الشخصي. تلبي برامج التدريب الشخصية والتغذية أهدافك الشخصية في مجال اللياقة البدنية. نضع الشخصية ، في التدريب الشخصي. برامج فيديو للياقة البدنية حسب الطلب ، برامج تمارين التطبيق في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية ، تدريب مباشر لـ 121 ، تدريب مباشر لـ 121 تدريب. إذا لم يكن لديك أي معدات لياقة ، فلا مشكلة ، إذا ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية ، فلا مشكلة ، يمكننا تلبية احتياجات الجميع. سنصمم برنامجك للتمارين الرياضية والتغذية المخصص لأهدافك. لدينا حزم مختلفة للتدريب الشخصي والتغذية عبر الإنترنت مع جلسات عند الطلب ومصممة مسبقًا و 121 جلسة مباشرة. سيكون لديك حق الوصول إلى الرسائل الفورية والرسائل الجماعية الخاصة بنا حتى تتمكن من الدردشة مع الأعضاء الآخرين ، والتحديات الأسبوعية لكسب الشارات كل يوم عندما تسجل هدفًا حققته. رؤية النتيجة فورية ، مع تعقب الإحصائيات لدينا. انظر قبل وبعد الصور. الوصول إلى خطة التغذية PDF الخاصة بك. قم بتوصيل جميع أجهزة تتبع اللياقة البدنية الخاصة بك ، لتسجيل جميع التدريبات الخاصة بك حتى نتمكن من معرفة مدى جودة أدائك في ذلك اليوم. سنكون معك في كل خطوة على الطريق ، للتأكد من تحقيق أهدافك. إذن ماذا تنتظر تنزيل التطبيق اليوم وابدأ في تحطيم أهداف لياقتك!
تاريخ التحديث
19/06/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات