ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ / ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಸಾವಿರಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನು ನಂಬಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾಡಲು ರೆಡ್ಟ್ರೀ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನರು ಅನನ್ಯರು, ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಟೆಕ್ ಕಂಪನಿಯು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಲವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ರೆಡ್ಟ್ರೀ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ; ಬದಲಾಗಿ, ರೆಡ್ಟ್ರೀ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 25, 2023