Relaxing Rhythms 2

Wild Divine

Tungkol sa app na ito

Ipagpatuloy ang iyong paglalakbay sa Relaxing Rhythms 2! Nagtatampok ang sampung hakbang na programang ito ng mga kilalang tagapayo sa mundo na may natatanging tatak ng pagtuturo, at siyam na nakaka-engganyong kaganapan. Ipares sa iom2, makakatanggap ka ng insight sa iyong physiological states, na nagbibigay sa iyo ng pinakamalaking benepisyo ng Mind-Body training.

Sa 10-hakbang na programang ito, dadalhin ka sa tatlong bahagi - isang pagpapakilala, ginabayang pagmumuni-muni, at kaganapan sa pagsasanay. Sa pamamagitan ng programa, at pagsunod sa tagapagpahiwatig ng paghinga, matututo kang kontrolin ang iyong paghinga upang itaguyod ang isang pakiramdam ng kalmado at kagalingan habang ikaw ay sumusulong.

Habang sumusulong ka makakahanap ka ng paraan sa loob. Magsisimula kang magkaroon ng kamalayan sa mga ritmo ng iyong isip at katawan, na mas malalim sa iyong mga iniisip at emosyon. Magkakaroon ka ng higit na kontrol sa iyong buhay at madaragdagan ang iyong kakayahang bumitaw. Sa sandaling ilabas mo ang hindi na nagsisilbi sa iyo, pagkatapos ay lilipat ka sa larangan ng buhay tulad ng nakatakdang mangyari - isang buhay na nabuhay nang buo at puno ng kumpiyansa, paggising at pagtaas ng pagpapahinga.

Kasama sa mga tampok ang:
- Gumagana sa iom2 biofeedback sensor
- Mga kilalang eksperto at tagapayo sa mundo sa Health & Wellness
- Variable na kahirapan: Lumago at umunlad
- Personalized na mga rate ng ikot ng paghinga upang i-customize ang iyong karanasan
- Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng iyong personal na online na dashboard

Nakaka-relax na Rhythms 2 Mentor

Jon Kabat-Zinn
Marahil walang ibang tao ang gumawa ng higit pa upang dalhin ang pagmumuni-muni ng pag-iisip sa kontemporaryong tanawin ng Amerika kaysa kay Jon Kabat-Zinn. Sa pamamagitan ng isang bilang ng mga pag-aaral sa pananaliksik, at sa pamamagitan ng kanyang pangunguna sa trabaho sa UMass Medical School kung saan siya ay nagtatag ng kilalang-kilala nitong Stress Reduction Clinic.

Thich Nhat Hanh
Isang Zen master sa Vietnamese tradition, scholar, poet, at peace activist na hinirang para sa 1967 Nobel Peace Prize ni Martin Luther King Jr. Siya ang nagtatag ng Van Hanh Buddhist University sa Saigon at nagturo sa Columbia University at sa Sorbonne.

Pema Chodron
Si Ani Pema Chödrön ay isang ganap na inorden na bikshuni sa angkan ng Budismo ng Tsino. Ipinanganak sa New York City, una siyang nag-aral kasama si Lama Chime Rinpoche sa loob ng ilang taon at pagkatapos ay kasama ang kanyang root guru, si Chögyam Trungpa Rinpoche mula 1974 hanggang sa kanyang kamatayan noong 1987. Naglingkod siya bilang direktor ng Karma Dzong hanggang lumipat siya noong 1984 sa Nova Scotia na maging direktor ng Gampo Abbey.

Kasama sa iba pang world-class na mentor sina Gangaji, Adyashanti, Sally Kempton, Rick Hanson, Shinzen Young, at Sudhir Jonathan Foust.

Maghanda na mabago sa pamamagitan ng karanasang iniaalok sa iyo ng Relaxing Rhythms 2!

*** Nangangailangan ang app na ito ng iom2 biofeedback na device ng Wild Divine (dating Unyte). ***

Wild Divine Interactive Meditation

Ang Wild Divine ay hindi katulad ng iba pang programa sa pagpapahinga o stress-management. Gamit ang isang biofeedback device na kilala bilang iom2, ang iyong paghinga at tibok ng puso ay gagabay sa iyong pagsasanay. Ang aming nakaka-engganyong Paglalakbay sa pagmumuni-muni na pinangungunahan ng mga tanyag na gabay sa mundo, malalaman mo kaagad kung paano pagbutihin ang iyong pagmumuni-muni at maabot ang mga bagong antas ng kalmado.

Kapag nag-subscribe ka sa Wild Divinee, makakatanggap ka ng access sa aming lumalaking library ng mga interactive na programa (tinatawag namin silang Mga Paglalakbay) na sa kabuuan ay naglalaman ng mahigit 100 "bakasyon para sa iyong isip" - parehong may gabay at karanasan. Upang matuto nang higit pa at mag-sign up, bisitahin kami sa www.wilddivine.com.

Ano'ng bago

Added OpenGLES3 support, which fixes rare crashes on some devices.