Relaxing Rhythms 2

Wild Divine

Um þetta forrit

Haltu áfram ferð þinni með Relaxing Rhythms 2! Þetta tíu þrepa prógramm býður upp á heimsþekkta leiðbeinendur með einstakt merki um kennslu og níu yfirgripsmikla viðburði. Pöruð við iom2 færðu innsýn í lífeðlisfræðilegt ástand þitt, sem veitir þér mestan ávinning af Mind-Body þjálfun.

Í þessu 10 þrepa prógrammi verður þú færð í gegnum þrjá hluta - kynningu, hugleiðslu með leiðsögn og æfingaviðburði. Þegar þú ferð í gegnum forritið og fylgir öndunarvísinum muntu læra að stjórna önduninni til að stuðla að ró og vellíðan eftir því sem þú framfarir.

Eins og þú framfarir muntu finna leið inn. Þú munt byrja að verða meðvitaður um takta huga þíns og líkama, fara dýpra inn í hugsanir þínar og tilfinningar. Þú munt ná meiri stjórn á lífi þínu og auka getu þína til að sleppa takinu. Þegar þú hefur sleppt því sem þjónar þér ekki lengur, þá færðu þig inn á svið lífsins eins og það er ætlað að vera - líf sem lifað er að fullu og fyllt af sjálfstrausti, vakningu og aukinni slökun.

Eiginleikar fela í sér:
- Virkar með iom2 biofeedback skynjara
- Heimsþekktir sérfræðingar og leiðbeinendur í heilsu og vellíðan
- Breytilegur erfiðleiki: Vaxa og þróast
- Sérsniðið öndunarhraða til að sérsníða upplifun þína
- Fylgstu með framförum þínum í gegnum persónulega mælaborðið þitt á netinu

Slakandi taktar 2 leiðbeinendur

Jon Kabat-Zinn
Kannski hefur enginn annar gert meira til að koma núvitundarhugleiðslu inn í nútímalandslag Ameríku en Jon Kabat-Zinn. Í gegnum fjölda rannsókna og í gegnum brautryðjendastarf sitt við UMass læknaskólann þar sem hann er stofnandi heimsþekktrar streituminnkunarlækninga.

Thich Nhat Hanh
Zen-meistari í víetnömskri hefð, fræðimaður, skáld og friðarsinni sem var tilnefndur til friðarverðlauna Nóbels árið 1967 af Martin Luther King Jr. Hann er stofnandi Van Hanh búddistaháskólans í Saigon og hefur kennt við Columbia háskóla og Sorbonne.

Pema Chodron
Ani Pema Chödrön er fullvígður bikshuni í kínverskri ætt búddisma. Hún fæddist í New York borg og lærði fyrst hjá Lama Chime Rinpoche í nokkur ár og síðan hjá rótargúrúnum sínum, Chögyam Trungpa Rinpoche frá 1974 til dauðadags 1987. Hún starfaði sem forstjóri Karma Dzong þar til hún flutti árið 1984 til Nova Scotia að vera forstjóri Gampo Abbey.

Aðrir leiðbeinendur á heimsmælikvarða eru Gangaji, Adyashanti, Sally Kempton, Rick Hanson, Shinzen Young og Sudhir Jonathan Foust.

Búðu þig undir að láta umbreyta upplifuninni sem Relaxing Rhythms 2 býður þér upp á!

*** Þetta app krefst Wild Divine (áður Unyte) iom2 líffeedback tæki. ***

Wild Divine Gagnvirk hugleiðsla

Wild Divine er ólíkt öllum öðrum slökunar- eða streitustjórnunaráætlunum. Með líffeedback tæki sem kallast iom2 stýrir öndun og hjartsláttur æfingu. Yfirgripsmikil hugleiðsluferðir okkar undir forystu heimsfrægra leiðsögumanna, þú munt strax vita hvernig þú getur bætt hugleiðslu þína og náð nýjum stigum ró.

Þegar þú gerist áskrifandi að Wild Divinee færðu aðgang að vaxandi bókasafni okkar af gagnvirkum forritum (við köllum þau Journeys) sem samtals innihalda yfir 100 „frí fyrir huga þinn“ - bæði með leiðsögn og reynslu. Til að læra meira og skrá þig skaltu heimsækja okkur á www.wilddivine.com.

Nýjungar

Added OpenGLES3 support, which fixes rare crashes on some devices.