Relaxing Rhythms 2

500+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರಿದಮ್ಸ್ 2 ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ! ಈ ಹತ್ತು-ಹಂತದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬೋಧನೆಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಒಂಬತ್ತು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. iom2 ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಮೈಂಡ್-ಬಾಡಿ ತರಬೇತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ 10-ಹಂತದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂರು ಭಾಗಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪರಿಚಯ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೂಚಕವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಒಳಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಲಯವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಲು ಬಿಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಜೀವನದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ - ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- iom2 ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಸಂವೇದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು
- ವೇರಿಯಬಲ್ ತೊಂದರೆ: ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ
- ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟದ ಚಕ್ರ ದರಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ರಿಲಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರಿದಮ್ಸ್ 2 ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು

ಜಾನ್ ಕಬತ್-ಜಿನ್
ಜಾನ್ ಕಬತ್-ಜಿನ್‌ಗಿಂತ ಅಮೆರಿಕದ ಸಮಕಾಲೀನ ಭೂದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾವಧಾನತೆ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ತರಲು ಬಹುಶಃ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು UMass ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರವರ್ತಕ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ಅವರು ಅದರ ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ತಿಚ್ ನಾತ್ ಹನ್
ಮಾರ್ಟಿನ್ ಲೂಥರ್ ಕಿಂಗ್ ಜೂನಿಯರ್ ಅವರಿಂದ 1967 ರ ನೊಬೆಲ್ ಶಾಂತಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡ ವಿಯೆಟ್ನಾಂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಝೆನ್ ಮಾಸ್ಟರ್, ವಿದ್ವಾಂಸ, ಕವಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ಕಾರ್ಯಕರ್ತ. ಅವರು ಸೈಗಾನ್‌ನ ವ್ಯಾನ್ ಹಾನ್ ಬೌದ್ಧ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬೊನ್ನೆ.

ಪೆಮಾ ಚೋಡ್ರಾನ್
ಅನಿ ಪೆಮಾ ಚೋಡ್ರೋನ್ ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದ ಚೀನೀ ವಂಶಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆದ ಬಿಕ್ಷುನಿ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವರು ಲಾಮಾ ಚೈಮ್ ರಿನ್‌ಪೋಚೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಮೂಲ ಗುರುವಾದ ಚೋಗ್ಯಾಮ್ ಟ್ರುಂಗ್‌ಪಾ ರಿನ್‌ಪೋಚೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ 1974 ರಿಂದ 1987 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಯುವವರೆಗೆ ಅವರು 1984 ರಲ್ಲಿ ನೋವಾ ಸ್ಕಾಟಿಯಾಕ್ಕೆ ತೆರಳುವವರೆಗೆ ಕರ್ಮ ಜೊಂಗ್‌ನ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು. ಗ್ಯಾಂಪೋ ಅಬ್ಬೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಲು.

ಇತರ ವಿಶ್ವದರ್ಜೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೆಂದರೆ ಗಂಗಾಜಿ, ಅದ್ಯಶಾಂತಿ, ಸ್ಯಾಲಿ ಕೆಂಪ್ಟನ್, ರಿಕ್ ಹ್ಯಾನ್ಸನ್, ಶಿನ್ಜೆನ್ ಯಂಗ್, ಮತ್ತು ಸುಧೀರ್ ಜೊನಾಥನ್ ಫೌಸ್ಟ್.

ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರಿದಮ್ಸ್ 2 ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಅನುಭವದಿಂದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ!

*** ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ವೈಲ್ಡ್ ಡಿವೈನ್‌ನ (ಹಿಂದೆ Unyte) iom2 ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ***

ವೈಲ್ಡ್ ಡಿವೈನ್ ಇಂಟರ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಧ್ಯಾನ

ವೈಲ್ಡ್ ಡಿವೈನ್ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ-ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. iom2 ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ-ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ನಮ್ಮ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಧ್ಯಾನ ಜರ್ನಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಹೊಸ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವೈಲ್ಡ್ ಡಿವೈನಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ (ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು “ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳು” - ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಎರಡೂ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು, www.wilddivine.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 23, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Added OpenGLES3 support, which fixes rare crashes on some devices.