Продолжете го вашето патување со Релаксирачки ритми 2! Оваа програма од десет чекори содржи светски познати ментори со уникатен бренд на настава и девет извонредни настани. Во комбинација со iom2, ќе добиете увид во вашите физиолошки состојби, обезбедувајќи ви ги најголемите придобивки од тренингот ум-тело.
Во оваа програма од 10 чекори, ќе ве пренесат три дела - вовед, водена медитација и настан за вежбање. Поминувајќи низ програмата и следејќи го индикаторот за дишење, ќе научите да го контролирате здивот за да промовирате чувство на смиреност и благосостојба додека напредувате.
Како што напредувате, ќе најдете начин внатре. Ќе почнете да станувате свесни за ритамите на вашиот ум и тело, навлегувајќи подлабоко во вашите мисли и емоции. Ќе стекнете поголема контрола над вашиот живот и ќе ја зголемите вашата способност да се ослободите. Штом ќе го ослободите она што повеќе не ви служи, тогаш ќе се преселите во сферата на животот онака како што треба да биде - живот живеен целосно и исполнет со самодоверба, будење и зголемена релаксација.
Карактеристиките вклучуваат:
- Работи со сензори за биофидбек iom2
- Светски познати експерти и ментори за здравје и здравје
- Променлива тежина: расте и напредува
- Персонализирани стапки на циклуси на дишење за да го прилагодите вашето искуство
- Следете го вашиот напредок преку вашата лична онлајн контролна табла
Релаксирачки ритми 2 Ментори
Џон Кабат-Зин
Можеби ниту една друга личност не направила повеќе за да ја внесе медитацијата за свесност во современиот пејзаж на Америка од Џон Кабат-Зин. Преку голем број на истражувачки студии и преку неговата пионерска работа на Медицинскиот факултет UMass каде што е основач на нејзината светски позната клиника за намалување на стресот.
Thich Nhat Hanh
Зен мајстор во виетнамската традиција, научник, поет и активист за мир, номиниран за Нобеловата награда за мир во 1967 година од Мартин Лутер Кинг Џуниор. Тој е основач на будистичкиот универзитет Ван Хан во Сајгон и предавал на Универзитетот Колумбија и на Сорбона.
Пема Чодрон
Ани Пема Чодрон е целосно ракоположен бикшуни во кинеската лоза на будизмот. Родена во Њујорк, прво студирала со Лама Чиме Ринпоче неколку години, а потоа со нејзиниот корен гуру, Чогјам Трунгпа Ринпоче од 1974 година до неговата смрт во 1987 година. Работела како директорка на Карма Џонг додека не се преселила во 1984 година во Нова Шкотска. да биде директор на опатија Гампо.
Други ментори од светска класа се Гангаџи, Адјашанти, Сали Кемптон, Рик Хансон, Шинзен Јанг и Судхир Џонатан Фуст.
Подгответе се да се трансформирате од искуството што ви го нуди Relaxing Rhythms 2!
*** Оваа апликација бара уред за биофидбек на Wild Divine (порано Unyte) iom2. ***
Дива божествена интерактивна медитација
Wild Divine е за разлика од која било друга програма за релаксација или управување со стрес. Со уред за биофидбек познат како iom2, вашето дишење и отчукувањата на срцето ја водат вашата пракса. Нашите извонредни патувања за медитација предводени од светски познати водичи, веднаш ќе знаете како да ја подобрите вашата медитација и да достигнете нови нивоа на смиреност.
Кога ќе се претплатите на Wild Divinee, ќе добиете пристап до нашата растечка библиотека на интерактивни програми (ние ги нарекуваме Патувања) кои вкупно содржат над 100 „одмори за вашиот ум“ - и водени и искуствени. За да дознаете повеќе и да се регистрирате, посетете не на www.wilddivine.com.