Moet jy iets kort-kort herhaal? Dan is hierdie toepassing dalk vir jou.
Stel eenvoudig jou interval en druk "Begin". Jy sal elke interval 'n piep en slimhorlosie-kennisgewing kry.
Let op: laat die skerm aan, anders kan Android se "batterybespaarder"-algoritme die toepassing onbetroubaar maak. Skakel oor na ander toepassings soos nodig, maar keer terug na RR (omdat die toepassing, wanneer dit op die voorgrond is, die skerm verhinder om af te skakel).
Daar is 'n aantal opsies om die toepassing net reg vir jou te laat werk.
2 modusse
* In die alarmmodus sal die toepassing aan die einde of elke interval piep
* In die intervalopleiding, oftewel aftelmodus, sal die telefoon elke periode aftel
Gunstelinge
* Stoor "gunstelinge" -- tot 9 vir Alarm, 9 vir Interval Training
* Swiep deur jou gunstelinge
* Aktiewe tydperk. Sal slegs piep gedurende die ure wat jy vir die gunsteling definieer
Sommige gebruike:
* HIIT [ander intervalle -- werk/rus, studie/internet]
* Ronde-die-aandete-"debatte"
* Kombuis timer (my gunsteling! Pannekoek, steak, hamburgers)
* Pilherinnering
* Neem 'n blaaskans van staar na jou rekenaarskerm (of mede-werker)
* Klim gereeld van jou boude af (in die kantoor)
Opgedateer op
07 Jul. 2025