Runmetrix -Your Personal Coach

CASIO COMPUTER CO., LTD.

Kuhusu programu hii

Runmetrix - Kocha Wako wa Kibinafsi
■ Muhtasari
Badilisha matumizi yako ya uendeshaji na programu ya Runmetrix! Pima umbali wako, fuatilia muda wako na ubashiri muda wako kamili wa kumaliza mbio za marathoni. Ukiwa na kihisi cha hiari cha mwendo (CMT-S20R-AS), taswira fomu yako inayoendesha ili kufikia malengo yako ya siha.

■ Sifa
1. Kazi za Uchambuzi wa Kina
・ Uchambuzi wa Kasi: Baada ya kukimbia zaidi ya kilomita 5, pokea ubashiri wa kasi yako bora zaidi na wakati wa kukamilisha mbio za marathoni.
・ Alama ya Fomu: Tathmini sifa zako za kukimbia kwenye shoka sita na uonyeshe alama (inahitaji kihisi mwendo).
・Uchanganuzi wa Fomu: Taswira ya mbinu yako ya kuendesha ukitumia uhuishaji na upate ushauri unaoweza kutekelezeka ili uboreshaji (inahitaji kitambuzi cha mwendo).
2. Ufundishaji wa kibinafsi
・Programu za Mbio Maalum: Mipango ya mafunzo iliyoundwa ili kukusaidia kushinda kutokuwa na shughuli au kujiandaa kwa mbio kamili ya marathon.
・Mpango wa Kurekebisha Mwili: Pata mwongozo wa mafunzo na unyooshaji kulingana na matokeo ya uchanganuzi wa fomu yako kupitia video za mafundisho.
・Menyu ya Mafunzo ya Leo: Tazama kwa urahisi mpango wako wa mazoezi ya kila siku kwenye skrini ya kwanza.
3. Kumbukumbu za Mafunzo ya Kuhamasisha-Kukuza
・Data ya Takwimu: Fuatilia vipimo vyako vinavyoendeshwa kila wiki, kila mwezi na kila mwaka ili kuona maendeleo yako baada ya muda.
・ Onyesho la Njia: Tazama njia yako kwenye ramani na ufuatilie kasi yako na vipimo vya utendakazi.
・ Ujumuishaji wa Data ya Nje: Dhibiti shughuli zinazofuatiliwa na Runmetrix katika Runkeeper na Strava.
・ Muunganisho wa Mitandao ya Kijamii: Shiriki alama zako za fomu na umbali wa kukimbia kwa urahisi kwenye majukwaa ya media ya kijamii.

■Nani Anapaswa Kutumia Programu ya Runmetrix?
・Wale wanaotafuta programu rahisi na isiyolipishwa ya watumiaji.
・Watu wanaotaka kuungwa mkono kwa shughuli zao za kila siku za kukimbia au kukimbia.
・ Watumiaji wanaotaka kufurahia uzoefu wa kukimbia au kukimbia unaobinafsishwa.
・ Wanaoanza hawana uhakika wa jinsi ya kuanza safari yao ya kukimbia.
・Wakimbiaji wanaojali kuhusu kudumisha fomu sahihi ya kukimbia.
・Wale wanaolenga kuboresha mbinu zao za kukimbia kwa matumizi ya kufurahisha zaidi.
·Washiriki wa marathoni kwa mara ya kwanza wakitafuta mbinu bora za mafunzo.
/Watu wanaotafuta kukimbia umbali mrefu na kufikia malengo bora ya kibinafsi.

■ Vifaa Vinavyolingana
Programu inafanya kazi bila mshono na saa mbalimbali:

・G-SHOCK: GSR-H1000AS
・ Wear OS By Google: G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)
※ Kwa kuunganisha na G-SHOCK (GSR-H1000AS) inayouzwa kando, unaweza kuangalia SMS zinazoingia na maelezo ya simu kwenye saa.

■ Vidokezo Muhimu
Kutumia GPS ya simu mahiri yako chinichini kutamaliza betri kwa kiasi kikubwa.