Running App - tryingtorun

tryingtorun

Съдържа реклами

Всичко за това приложение

ЗАБЕЛЕЖКА: Trytorun е инструмент за производителност при бягане и разчита на интеграция със STRAVA или Garmin за данни за пулса и скоростта.

Trytorun предоставя лесни за използване и разбиране показатели, за да ви даде възможност да вземате по-интелигентни решения при бягане. Всеки е различен, но въпреки това много бегачи използват общи тренировъчни планове и не осъзнават, че може да не подобрят фитнеса си, като следват стриктно плана.

1. Прегледайте тренда си за представяне и фитнес въз основа на последните си бягания

2. Прегледайте графично вашата фитнес тенденция, за да можете да визуализирате как тялото ви реагира на вашите усилия

3. Използвайте времеви блокове, за да оцените как сте се представили в предишни планове за обучение и използвайте тези прозрения, за да адаптирате настоящи и бъдещи планове.

4. Използвайте зони на усилие, за да видите кои усилия дават най-добри резултати

Trytorun анализира връзката между сърдечната честота и скоростта за всяко бягане и използва уникален алгоритъм, за да анализира тази връзка във времето, за да ви даде възможност да видите как сърдечната ви ефективност (фитнес) реагира на вашата тренировка.

Няма фантастични показатели, които нормалните хора не разбират, и ние не анализираме всеки сигнал, който можем, и не ви наказваме, ако не проследявате пускания, така че не се колебайте да си вземете почивка и да оставите устройствата у дома, ако искате.

Новите неща

UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design