Running App - tryingtorun
యాడ్స్ ఉంటాయి
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
గమనిక: ట్రైటొరన్ అనేది రన్నింగ్ పెర్ఫార్మెన్స్ టూల్ మరియు హార్ట్‌రేట్ మరియు స్పీడ్ డేటా కోసం స్ట్రావా లేదా గర్మిన్‌తో ఏకీకరణపై ఆధారపడుతుంది.
చురుకైన రన్నింగ్ నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయడానికి ట్రయటోరన్ మెట్రిక్‌లను ఉపయోగించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి సులభమైన అందిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు, అయినప్పటికీ చాలా మంది రన్నర్లు సాధారణ శిక్షణ ప్రణాళికలను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు ప్రణాళికను ఖచ్చితంగా అనుసరించడం ద్వారా వారు తమ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచుకోలేరని గ్రహించలేరు.
1. మీ ఇటీవలి పరుగుల ఆధారంగా మీ పనితీరు మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రెండ్‌ను సమీక్షించండి
2. మీ ఫిట్‌నెస్ ట్రెండ్‌ను గ్రాఫికల్‌గా సమీక్షించండి, తద్వారా మీ ప్రయత్నాలకు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో మీరు ఊహించుకోవచ్చు
3. మునుపటి శిక్షణ ప్రణాళికల్లో మీరు ఎలా పనిచేశారో అంచనా వేయడానికి టైమ్ బ్లాక్‌లను ఉపయోగించండి మరియు ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను స్వీకరించడానికి ఈ అంతర్దృష్టులను ఉపయోగించండి.
4. ఏ ప్రయత్నాలు ఉత్తమ ప్రదర్శనలను అందిస్తాయో చూడటానికి ఎఫర్ట్ జోన్‌లను ఉపయోగించండి
trytorun ప్రతి పరుగు కోసం హృదయ స్పందన రేటు మరియు వేగం మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషిస్తుంది మరియు మీ శిక్షణకు మీ హృదయ సామర్థ్యం (ఫిట్‌నెస్) ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయడానికి ఈ సంబంధాన్ని కాలక్రమేణా విశ్లేషించడానికి ప్రత్యేకమైన అల్గారిథమ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది.
సాధారణ వ్యక్తులు అర్థం చేసుకోని ఫ్యాన్సీ మెట్రిక్‌లు లేవు మరియు మేము చేయగలిగిన ప్రతి సిగ్నల్‌ను విశ్లేషించము మరియు పరుగులను ట్రాక్ చేయనందుకు మిమ్మల్ని శిక్షించము, కాబట్టి మీరు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీకు కావాలంటే పరికరాలను ఇంట్లో వదిలివేయండి.
చురుకైన రన్నింగ్ నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయడానికి ట్రయటోరన్ మెట్రిక్‌లను ఉపయోగించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి సులభమైన అందిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు, అయినప్పటికీ చాలా మంది రన్నర్లు సాధారణ శిక్షణ ప్రణాళికలను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు ప్రణాళికను ఖచ్చితంగా అనుసరించడం ద్వారా వారు తమ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచుకోలేరని గ్రహించలేరు.
1. మీ ఇటీవలి పరుగుల ఆధారంగా మీ పనితీరు మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రెండ్‌ను సమీక్షించండి
2. మీ ఫిట్‌నెస్ ట్రెండ్‌ను గ్రాఫికల్‌గా సమీక్షించండి, తద్వారా మీ ప్రయత్నాలకు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో మీరు ఊహించుకోవచ్చు
3. మునుపటి శిక్షణ ప్రణాళికల్లో మీరు ఎలా పనిచేశారో అంచనా వేయడానికి టైమ్ బ్లాక్‌లను ఉపయోగించండి మరియు ప్రస్తుత మరియు భవిష్యత్తు ప్రణాళికలను స్వీకరించడానికి ఈ అంతర్దృష్టులను ఉపయోగించండి.
4. ఏ ప్రయత్నాలు ఉత్తమ ప్రదర్శనలను అందిస్తాయో చూడటానికి ఎఫర్ట్ జోన్‌లను ఉపయోగించండి
trytorun ప్రతి పరుగు కోసం హృదయ స్పందన రేటు మరియు వేగం మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషిస్తుంది మరియు మీ శిక్షణకు మీ హృదయ సామర్థ్యం (ఫిట్‌నెస్) ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయడానికి ఈ సంబంధాన్ని కాలక్రమేణా విశ్లేషించడానికి ప్రత్యేకమైన అల్గారిథమ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది.
సాధారణ వ్యక్తులు అర్థం చేసుకోని ఫ్యాన్సీ మెట్రిక్‌లు లేవు మరియు మేము చేయగలిగిన ప్రతి సిగ్నల్‌ను విశ్లేషించము మరియు పరుగులను ట్రాక్ చేయనందుకు మిమ్మల్ని శిక్షించము, కాబట్టి మీరు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీకు కావాలంటే పరికరాలను ఇంట్లో వదిలివేయండి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Niall Moran
info@tryingtorun.com
41 Willow Park Close
Dublin
D11 E067
Ireland
undefined
