SHRED: Gym & Home Workout

Compres des de l'aplicació
4,7
1,24 k ressenyes
50 k+
Baixades
Classificació del contingut
Adolescents
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Tant si el vostre objectiu és augmentar múscul, baixar de pes, augmentar la força o simplement destrossar-vos, SHRED té un pla d'entrenament per a vosaltres. Les rutines d'entrenament SHRED estan dissenyades al voltant de circuits d'entrenament de força i pes desenvolupats per entrenadors experts i ajustats al vostre nivell i objectius específics per la IA per maximitzar els resultats. És com tenir un entrenador personal a la butxaca.

Diverteix-te fent exercici amb els amics i uneix-te als milions de persones d'arreu del món que es desperten amb ganes de posar-se en forma amb SHRED. Assoleix els teus objectius de fitness i uneix-te a la nostra increïble comunitat!

+ Destacat per Apple, les aplicacions que ens agraden ara mateix (triades a mà pels editors de l'App Store)
+ Destacat per Goop, els millors entrenadors digitals, rastrejadors i guies per a millors entrenaments
+ Presentat per la revista Rolling Stone, gener de 2024
+ Destacat per Business Insider, les millors aplicacions d'entrenament
+ Destacat per PCMag, les millors aplicacions de fitness
+ Guanyador d'or W3 de "Millor experiència d'usuari", "Millor disseny visual" i "Aplicació mòbil (Fitness)"

– Programes d'entrenament dissenyats per experts per a cada objectiu
Tant si el vostre objectiu és culturisme, entrenament de força o embarcar-vos en un nou viatge d'aixecament de peses, el planificador d'entrenaments de SHRED és el vostre aliat. Desenvolupats pels millors entrenadors, els nostres programes de força i fitness s'adapten a totes les ambicions, des de augmentar fins a esculpir un físic més prim.

— Seguiment integral del progrés
Amb el rastrejador de fitness de SHRED, presencia la transformació del teu cos i les teves habilitats. Fes un seguiment de cada fita, des dels peses que aixeques fins a la consistència dels teus entrenaments, i celebra el teu progrés.

— Una comunitat que alimenta la teva ambició
A la comunitat de SHRED, trobeu inspiració i motivació d'altres entusiastes del fitness. Participa, comparteix i prospera en una xarxa de persones que comparteixen la teva passió per l'entrenament personal i la forma física. No vols formar part de la comunitat? Amaga't fàcilment i entrena pel teu compte!

— Dissenyat per a guerrers d'entrenament a casa i gimnàs
La versatilitat de SHRED brilla tant si estàs a la comoditat de casa com al gimnàs. Adapteu la vostra rutina d'entrenament al vostre entorn i equipament, assegurant-vos que el vostre pla de fitness estigui sempre a l'abast.

— Domini de l'exercici per al màxim rendiment
Submergeix-te en desglossaments detallats d'exercicis proporcionats per SHRED. Perfecciona la teva forma i tècnica, millorant l'efectivitat de cada rutina d'entrenament de força.

- No us avorreixis mai amb la teva rutina d'entrenament
SHRED ofereix una gamma increïblement àmplia d'entrenaments i programes. Des del gimnàs guiat pas a pas i l'entrenament amb peses a casa fins a milers de classes d'entrenament basades en vídeo dirigides pels millors entrenadors de fitness del món, què no t'agrada? Combina i combina sessions d'entrenament amb entrenaments HIIT, rutines de cardio, sessions de ioga i molt més.

— L'aplicació Go-To per a entusiastes del fitness i entrenadors
Elogiat pels usuaris i entrenadors personals, SHRED és més que una aplicació d'entrenament; és un compromís amb la teva excel·lència en forma física. Uneix-te als més de 2 milions d'usuaris que estimen els entrenaments dinàmics i desafiants, el seguiment del progrés i la comunitat motivadora.


SHRED Premium està disponible amb un període de prova gratuït de 7 dies per a la nostra opció anual i també ofereix una opció mensual. També hi ha una versió gratuïta limitada disponible per a tots els usuaris.

El pagament per l'accés il·limitat es carregarà al vostre compte de Google Play en confirmar la compra. Les subscripcions es renovaran automàticament al final del període, pel mateix preu. Pots desactivar la renovació automàtica en qualsevol moment fins a 24 hores abans del final del període de subscripció a la configuració del teu compte. Quan cancel·leu la renovació automàtica, l'accés a l'aplicació SHRED no caducarà immediatament; tindreu accés fins al final del vostre període de pagament actual.

Suport: support@shred.app
Privadesa: https://shred.app/privacy
Condicions d'ús: https://shred.app/terms
Preguntes freqüents: https://shred.app/help
Data d'actualització:
23 de juny 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
No es recullen dades
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la recollida de dades
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,7
1,22 k ressenyes

Novetats

Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!

— Updates —
- Workout timer fixes and stability improvements


Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.