SHRED: Gym & Home Workout

Покупки через додаток
4,7
Відгуки: 1,25 тис.
50 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для підлітків
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Незалежно від того, чи ваша мета — наростити м’язову масу, схуднути, збільшити силу чи просто розслабитися, у SHRED є план тренувань для вас. Процедури тренувань SHRED розроблені на основі схем силових тренувань і тренувань з обтяженнями, розроблених досвідченими тренерами та налаштованих штучним інтелектом на ваш конкретний рівень і цілі для досягнення максимальних результатів. Це як особистий тренер у вашій кишені.

Розважайтеся, тренуючись із друзями, і приєднуйтесь до мільйонів людей у ​​всьому світі, які прокидаються з радістю, щоб підтягнутися з SHRED. Досягніть своїх фітнес-цілей і приєднайтеся до нашої неймовірної спільноти!

+ Представлені Apple, програми, які ми любимо прямо зараз (вибрані редакторами App Store)
+ Представлено Goop, найкращими цифровими тренажерами, трекерами та посібниками для кращих тренувань
+ Представлено журналом Rolling Stone, січень 2024 р
+ Представлено Business Insider, найкращі програми для тренувань
+ Представлено PCMag, найкращі програми для фітнесу
+ Золотий переможець W3 у номінаціях «Найкраща взаємодія з користувачем», «Найкращий візуальний дизайн» і «Мобільний додаток (фітнес)»

– Експертно розроблені програми тренувань для кожної мети
Незалежно від того, чи ваша ціль — бодібілдинг, силові тренування чи початок нового шляху у важкій атлетиці, планувальник тренувань SHRED — ваш союзник. Розроблені найкращими тренерами, наші силові та фітнес-програми задовольняють будь-які амбіції - від збільшення обсягу до формування стрункішої статури.

— Комплексне відстеження прогресу
За допомогою фітнес-трекера SHRED станете свідками трансформації свого тіла та здібностей. Відстежуйте кожну віху, від піднятої ваги до стабільності ваших тренувань, і відзначайте свій прогрес.

— Спільнота, яка підживлює ваші амбіції
У спільноті SHRED знайдіть натхнення та мотивацію у інших любителів фітнесу. Залучайтеся, діліться та процвітайте в мережі людей, які поділяють вашу пристрасть до персональних тренувань і фітнесу. Не хочете бути частиною спільноти? Легко ховайтеся і тренуйтеся самостійно!

— Створено для воїнів, які тренуються в тренажерному залі та вдома
Універсальність SHRED сяє незалежно від того, перебуваєте ви вдома чи в тренажерному залі. Налаштуйте свою програму тренувань відповідно до свого середовища та обладнання, щоб ваш фітнес-план завжди був під рукою.

— Майстерність вправ для досягнення максимальної продуктивності
Пориньте в детальну розбивку вправ, яку надає SHRED. Удосконалюйте свою форму та техніку, підвищуючи ефективність кожного силового тренування.

— Ніколи більше не нудьгуйте з вашими тренуваннями
SHRED пропонує неймовірно широкий вибір тренувань і програм. Від покрокових інструкцій у тренажерному залі та домашніх силових тренувань до тисяч відеозанять під керівництвом найкращих фітнес-тренерів світу – що не варто любити? Поєднуйте тренування з тренуваннями HIIT, кардіо, заняття йогою та багато іншого.

— Додаток Go-To як для любителів фітнесу, так і для тренерів
SHRED, яку хвалять користувачі та особисті тренери, — це більше, ніж програма для тренувань; це відданість вашій досконалості у формі. Приєднуйтеся до понад 2 мільйонів користувачів, які люблять динамічні та складні тренування, відстеження прогресу та мотивуючу спільноту.


SHRED Premium доступний із 7-денним безкоштовним пробним періодом для нашої річної опції, а також пропонує місячну опцію. Існує також обмежена безкоштовна версія, доступна для всіх користувачів.

Плата за необмежений доступ буде стягнута з вашого облікового запису Google Play під час підтвердження покупки. Підписка буде автоматично продовжена в кінці періоду за тією ж ціною. Ви можете вимкнути автоматичне поновлення в будь-який час за 24 години до закінчення періоду підписки в налаштуваннях облікового запису. Якщо ви скасуєте автоматичне поновлення, доступ до програми SHRED не закінчиться негайно; ви матимете доступ до кінця поточного платіжного періоду.

Підтримка: support@shred.app
Конфіденційність: https://shred.app/privacy
Умови використання: https://shred.app/terms
Поширені запитання: https://shred.app/help
Оновлено
23 черв. 2025 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

4,7
1,24 тис. відгуків
Андрій
24 листопада 2024 р.
Підозрілий додаток
Ви вважаєте цей відгук корисним?

Що нового

Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!

— Updates —
- Workout timer fixes and stability improvements


Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.