Shift-ek osasun mentala eta ongizatea onartzen ditu Australiako prestakuntzako medikuen eta mediku nagusien ikasleen
Hobetu zure osasun mentala Shift-ekin. Prestakuntzako medikuentzat eta goi mailako medikuntzako ikasleentzat bereziki diseinatua, Shift doako eta erabiltzeko erraza den aplikazioa da, zure osasun mentala eta ongizatea eraikitzen eta mantentzen dituena, zure lanbidearen eskakizunak kudeatzen laguntzen dizun bitartean.
Black Dog Institute-k eskainita, Shift-ek osasun mentaleko eta ongizaterako funtsezko trebetasunak eskaintzen ditu hainbat gaitan, besteak beste: depresioa, antsietatea, erredura, txandakako lana, loa, dieta eta ariketa, azterketak eta elkarrizketak eta jazarpena. Shift-ek jarraitzaile bat ere badu zure eguneroko aldarte, ariketa, lan eta lo ereduak gordetzeko.
Isilpekoa eta segurua, Shift erabil dezakezu zure erritmoan, minutu gutxiko jarduerekin!
Shift NSW Osasun Ministerioak eta UNSW Sydneyk finantzatzen dute.
Informazio gehiagorako: https://www.blackdoginstitute.org.au/research-projects/shift/
Azken eguneratzea
2024(e)ko uzt. 28(a)