Shift Med Students

Black Dog Institute

За апликацијава

Shift го поддржува менталното здравје и благосостојбата на лекарите кои се обучуваат и постарите студенти по медицина во Австралија

Зголемете го вашето ментално здравје со Shift. Дизајнирана специјално за доктори кои се обучуваат и постари студенти по медицина, Shift е бесплатна, лесна за употреба апликација која го гради и одржува вашето ментално здравје и благосостојба додека ви помага да управувате со барањата на вашата професија.

Обезбедено од Институтот за црно куче, Shift обезбедува основни вештини за ментално здравје и благосостојба на низа теми, вклучувајќи: депресија, анксиозност, исцрпеност, работа во смени, спиење, исхрана и вежбање, испити и интервјуа и малтретирање. Shift, исто така, има вграден тракер за да го зачувате вашето дневно расположение, вежбање, работа и режим на спиење.

Доверливо и безбедно, можете да го користите Shift со ваше темпо, а активностите траат само неколку минути!

Shift е финансиран од Министерството за здравство на Нов Јужен Велс и УНСВ Сиднеј.

За повеќе информации: https://www.blackdoginstitute.org.au/research-projects/shift/