Shift mbështet shëndetin mendor dhe mirëqenien e mjekëve në trajnim dhe studentëve të lartë të mjekësisë në Australi
Rritni shëndetin tuaj mendor me Shift. I krijuar posaçërisht për mjekët në trajnim dhe studentët e moshuar të mjekësisë, Shift është një aplikacion falas, i lehtë për t'u përdorur, i cili ndërton dhe ruan shëndetin dhe mirëqenien tuaj mendore, ndërkohë që ju ndihmon të menaxhoni kërkesat e profesionit tuaj.
Ofruar nga Instituti Black Dog, Shift ofron aftësi thelbësore për shëndetin mendor dhe mirëqenien në një sërë temash, duke përfshirë: depresionin, ankthin, djegien, punën me turne, gjumin, dietën dhe stërvitjen, provimet dhe intervistat dhe bullizmin. Shift ka gjithashtu një gjurmues të integruar për të rregulluar disponimin tuaj të përditshëm, stërvitjen, punën dhe modelet e gjumit.
Konfidencial dhe i sigurt, mund ta përdorni Shift me ritmin tuaj, me aktivitete që zgjasin vetëm disa minuta!
Shift financohet nga Ministria e Shëndetësisë e NSW dhe UNSW Sydney.
Për më shumë informacion: https://www.blackdoginstitute.org.au/research-projects/shift/
Përditësuar më
28 korr 2024