Ела у дома при теб!
Elevate е пространство за любов към себе си, предназначено да ви помогне да практикувате съзнателни практики за благополучие всеки ден. Това уникално приложение се корени в съвременната наука, древните технологии и е поръсено с любяща нотка на духовност. Чрез медитация, дишане, движение, звук и водене на дневник, Faith Hunter е създал завладяващо изживяване, за да подкрепи тялото, ума и душата ви.
Класовете и семинарите на Elevate осигуряват идеалното количество подкрепа, което красиво ви приземява в състояние на вътрешна връзка, интуитивно познание и проучвателно съзнание. Няма значение дали имате 5 минути или 30, можете лесно да получите достъп до неограничено съдържание, което ще ви даде инструментите да балансирате нервната си система, да постигнете яснота, да подхранвате тялото си, да се справите с травмите и да подобрите цялостната си самооценка.
Ежедневни практики
ДИШАЙТЕ: Потопете се в дихателни практики, които ще ви помогнат да преживеете трансформационно нулиране в рамките на минути. От спокоен до енергичен, вие ще се докоснете до съзнателно дишане, което е основата за жизнен живот.
МЕДИТИРАЙТЕ: Водени медитации и успокояващи утвърждения, наслоени с поддържащо дишане, което ще ви помогне със стреса, фокуса, вътрешния мир, любовта към себе си, самооценката, изобилието и много повече. В тишината се свържете с божественото си Аз!
ЧУВСТВАНЕ: Воденето на дневник е начин да записвате къде сте били, но и как се издигате. Чрез подкани в дневника, съчетани с медитации и дишане, ще имате време да почувствате.
ДВИЖЕНИЕ: Възстановете и активирайте тялото и ума чрез йога и съзнателно движение. Практиките включват: хатха, виняса, възстановителна, ин и кундалини йога.
Присъединете се към Elevate Your Soul днес и изследвайте нашите класове и общност със 7-дневен безплатен пробен период. Всички абонаменти за приложения се подновяват автоматично и могат да бъдат анулирани по всяко време.
Актуализирано на
15.04.2025 г.