Spiritually Fly by Faith
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Elevate è uno spazio per l'amor proprio progettato per aiutarti a praticare pratiche di benessere consapevole ogni giorno. Questa app unica è radicata nella scienza moderna, nelle tecnologie antiche ed è cosparsa di un amorevole tocco di spiritualità. Attraverso la meditazione, il respiro, il movimento, il suono e l'inserimento nel diario, Faith Hunter ha creato un'esperienza coinvolgente per sostenere il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.
Classi e seminari elevati forniscono la quantità perfetta di supporto che ti radica meravigliosamente in uno stato di connessione interiore, conoscenza intuitiva e consapevolezza esplorativa. Non importa se hai 5 minuti o 30, puoi accedere facilmente a contenuti illimitati che ti daranno gli strumenti per bilanciare il tuo sistema nervoso, acquisire chiarezza, nutrire il tuo corpo, superare i traumi e migliorare la tua autostima complessiva.
Pratiche quotidiane
RESPIRARE: abbandonati alle pratiche di respirazione che ti aiuteranno a sperimentare un ripristino trasformativo in pochi minuti. Da calmo a energico, attingerai alla respirazione consapevole, che è la base per una vita vibrante.
MEDITARE: meditazioni guidate e affermazioni rilassanti stratificate con respirazione di supporto che ti aiuteranno con stress, concentrazione, pace interiore, amore per te stesso, autostima, abbondanza e molto altro ancora. Nella quiete, connettiti con il tuo sé divino!
SENTIRE: il journaling è un modo per registrare dove sei stato ma anche come ti stai elevando. Attraverso i suggerimenti del diario uniti a meditazioni e respirazione, avrai il tempo di sentire.
MOVE: ripristina e attiva il corpo e la mente attraverso lo yoga e il movimento consapevole. Le pratiche includono: hatha, vinyasa, riparatore, yin e kundalini yoga.
Unisciti a Elevate Your Soul oggi ed esplora le nostre classi e la community con una prova gratuita di 7 giorni. Tutti gli abbonamenti alle app si rinnovano automaticamente e possono essere annullati in qualsiasi momento.
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