Tabac info service, l’appli

l'Assurance Maladie

Περιγραφή εφαρμογής

Μια δωρεάν, απλή και αποτελεσματική εφαρμογή, 100% εξατομικευμένη.
Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα ή έχετε υποτροπιάσει πρόσφατα; Αυτή η εφαρμογή προσφέρει άφθονο περιεχόμενο για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για το κόψιμο και να αποφύγετε να υποχωρήσετε, να μετατρέψετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα σε υποστηρικτές και να καλέσετε έναν ειδικό καπνού αν χρειαστεί!

Η υπηρεσία καθοδήγησης Tabac Info Service είναι ένα πρόγραμμα υποστήριξης για τη διακοπή του καπνίσματος που διευθύνεται από το Γαλλικό Υπουργείο Υγείας και Πρόληψης, Ασφάλισης Υγείας και Δημόσιας Υγείας της Γαλλίας.

Αυτή η υπηρεσία είναι ανώνυμη. τα δεδομένα σας είναι ασφαλή και χρησιμοποιούνται μόνο για να σας υποστηρίξουν στη διακοπή του καπνίσματος.

Με την εφαρμογή Tabac Info Service:
• Εξατομικεύετε την προπόνησή σας σύμφωνα με τα κίνητρα, τις ανησυχίες και τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας.
• Ετοιμάζεστε για τη μεγάλη μέρα για να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας.
• Επιλέγετε τη στρατηγική σας για να τα παρατήσετε και να αντισταθείτε στον πειρασμό.
• Μπορείτε να μειώσετε σταδιακά την κατανάλωση καπνού μέχρι να το κόψετε εντελώς.
• Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό καπνού εάν χρειάζεται μέσω τηλεφώνου (ή μέσω μηνυμάτων). • Βλέπετε τα οφέλη για την υγεία και το πορτοφόλι σας.
• Διαχειρίζεστε το βάρος και το άγχος σας με συμβουλές, ασκήσεις και βίντεο για χαλάρωση και θετική απεικόνιση.
• Προμηθεύεστε συμβουλές και μίνι παιχνίδια για να σας εμποδίσουν να υποχωρήσετε σε δύσκολες στιγμές.
• Έχετε υποστηρικτές! Τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορούν να σας στείλουν υποστηρικτικά βίντεο.
• Μοιραστείτε την πρόοδό σας στο Facebook και επωφεληθείτε από την υποστήριξη μιας ολόκληρης κοινότητας στη σελίδα της υπηρεσίας πληροφοριών Tabac!
• Βγάζεις το δράμα ;-)

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

Σκατά είναι!!!!!

Τι νέο υπάρχει

Quelques corrections pour améliorer votre coaching !