Tabac info service, l’appli

l'Assurance Maladie

Rakenduse teave

Tasuta, lihtne ja tõhus rakendus, 100% isikupärastatud.
Kas soovite suitsetamisest loobuda või olete hiljuti taastunud? See rakendus pakub rohkelt sisu, mis aitab sul valmistuda suitsetamisest loobumiseks ja vältida allaandmist, muuta oma lähedased toetajateks ja vajadusel helistada tubakaspetsialistile!

Tabac Info Service'i juhendamisteenus on suitsetamisest loobumise toetusprogramm, mida juhivad Prantsusmaa tervishoiu- ja ennetusministeerium, tervisekindlustus ja Prantsusmaa rahvatervis.

See teenus on anonüümne; teie andmed on turvalised ja neid kasutatakse ainult teie toetamiseks suitsetamisest loobumisel.

Rakendusega Tabac Info Service:
• Isikupärastad oma juhendamist vastavalt oma motivatsioonile, muredele ja elustiiliharjumustele.
• Valmistute suureks päevaks, et oma võimalusi maksimeerida.
• Valite oma strateegia, et loobuda ja kiusatusele vastu seista.
• Saate tubakatarbimist järk-järgult vähendada kuni täieliku suitsetamisest loobumiseni.
• Vajadusel saab tubakaspetsialistiga ühendust võtta telefoni teel (või sõnumite teel). • Näete kasu oma tervisele ja rahakotile.
• Saate hallata oma kehakaalu ja stressi näpunäidete, harjutuste ja videotega lõõgastumise ja positiivse visualiseerimise kohta.
• Varud näpunäiteid ja minimänge, et hoida sind rasketel aegadel alla andmast.
• Sul on toetajaid! Teie lähedased saavad teile toetavaid videoid saata.
• Jagate oma edusamme Facebookis ja saate Tabaci infoteenuse lehel kasu terve kogukonna toetusest!
• Sa võtad sellest draama välja ;-)

Mis on uut?

Quelques corrections pour améliorer votre coaching !