Doako aplikazioa, sinplea eta eraginkorra, %100 pertsonalizatua.
Erretzeari utzi nahi al diozu edo berriki berriki erori zara? Aplikazio honek eduki ugari eskaintzen du uzteko eta amore emateko prestatzen laguntzeko, zure maiteak laguntzaile bihurtzeko eta tabako espezialista bati deitu behar izanez gero!
Tabac Info Service coaching zerbitzua erretzeari uzteko laguntza-programa bat da, Frantziako Osasun eta Prebentzio Ministerioak, Osasun Aseguruak eta Frantziako Osasun Publikoak zuzenduta.
Zerbitzu hau anonimoa da; zure datuak seguruak dira eta erretzeari uzteko soilik laguntzeko erabiltzen dira.
Tabac Info Service aplikazioarekin:
• Zure coaching-a zure motibazioen, kezken eta bizi-ohituren arabera pertsonalizatzen duzu.
• Egun handirako prestatzen zara zure aukerak maximizatzeko.
• Zure estrategia aukeratzen duzu uzteko eta tentazioari aurre egiteko.
• Tabako-kontsumoa pixkanaka murriztu dezakezu erabat utzi arte.
• Behar izanez gero, tabako espezialista batekin harremanetan jar zaitezke telefonoz (edo mezuen bidez). • Zure osasunerako eta zure zorrorako onurak ikusten dituzu.
• Zure pisua eta estresa kudeatzen dituzu erlaxazioari eta bistaratzea positiboari buruzko aholku, ariketa eta bideoekin.
• Aholkuak eta mini-jokoak hornitzen dituzu une zailetan amore ez emateko.
• Jarraitzaileak dituzu! Zure maiteek bideo solidarioak bidal diezazkizukete.
• Zure aurrerapena Facebooken partekatzen duzu eta komunitate oso baten laguntzaz baliatzen zara Tabac informazio zerbitzuaren orrian!
• Drama kentzen diozu ;-)
Azken eguneratzea
2025(e)ko uzt. 7(a)