Tabac info service, l’appli

l'Assurance Maladie

Rreth këtij aplikacioni

Një aplikacion falas, i thjeshtë dhe efektiv, 100% i personalizuar.
Dëshironi të lini duhanin apo keni rikthyer së fundmi? Ky aplikacion ofron shumë përmbajtje për t'ju ndihmuar të përgatiteni për lënien e duhanit dhe të shmangni dorëzimin, t'i ktheni të dashurit tuaj në mbështetës dhe të telefononi një specialist të duhanit nëse është e nevojshme!

Shërbimi i trajnimit të Shërbimit Informativ Tabac është një program mbështetës për ndërprerjen e duhanit, i drejtuar nga Ministria Franceze e Shëndetësisë dhe Parandalimit, Sigurimeve Shëndetësore dhe Shëndetit Publik në Francë.

Ky shërbim është anonim; të dhënat tuaja janë të sigurta dhe përdoren vetëm për t'ju mbështetur në lënien e duhanit.

Me aplikacionin Tabac Info Service:
• Ju personalizoni stërvitjen tuaj sipas motivimeve, shqetësimeve dhe zakoneve tuaja të jetesës.
• Përgatiteni për ditën e madhe për të maksimizuar shanset tuaja.
• Ju zgjidhni strategjinë tuaj për të hequr dorë dhe për t'i rezistuar tundimit.
• Mund ta reduktoni gradualisht konsumin e duhanit derisa ta lini plotësisht duhanin.
• Nëse është e nevojshme, mund të kontaktoni një specialist të duhanit me telefon (ose me mesazhe). • Ju shikoni përfitimet për shëndetin dhe portofolin tuaj.
• Ju e menaxhoni peshën dhe stresin tuaj me këshilla, ushtrime dhe video mbi relaksimin dhe vizualizimin pozitiv.
• Ju rezervoni këshilla dhe mini-lojëra për t'ju mbajtur të mos dorëzoheni në kohë të vështira.
• Keni përkrahës! Të dashurit tuaj mund t'ju dërgojnë video mbështetëse.
• Ju ndani përparimin tuaj në Facebook dhe përfitoni nga mbështetja e një komuniteti të tërë në faqen e shërbimit të informacionit Tabac!
• Ti e heq dramën ;-)

Ç'të reja ka

Quelques corrections pour améliorer votre coaching !