Tabac info service, l’appli
4.5star
9.23 ہزار جائزے
حکومت
info
+10 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ایک مفت، سادہ اور موثر ایپ، 100% ذاتی نوعیت کی۔
کیا آپ تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں یا آپ نے حال ہی میں دوبارہ اس کا علاج کیا ہے؟ یہ ایپ آپ کو چھوڑنے کے لیے تیاری کرنے اور دینے سے بچنے، اپنے پیاروں کو حامیوں میں تبدیل کرنے، اور ضرورت پڑنے پر تمباکو کے ماہر کو کال کرنے میں مدد کے لیے کافی مواد پیش کرتی ہے!
Tabac Info Service کوچنگ سروس ایک سگریٹ نوشی کے خاتمے کا معاون پروگرام ہے جسے فرانس کی وزارت صحت اور روک تھام، ہیلتھ انشورنس، اور پبلک ہیلتھ فرانس کے ذریعے چلایا جاتا ہے۔
یہ سروس گمنام ہے؛ آپ کا ڈیٹا محفوظ ہے اور صرف آپ کے سگریٹ نوشی کے خاتمے میں آپ کی مدد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
Tabac Info Service ایپ کے ساتھ:
• آپ اپنے محرکات، خدشات اور طرز زندگی کی عادات کے مطابق اپنی کوچنگ کو ذاتی بناتے ہیں۔
• آپ اپنے امکانات کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے بڑے دن کی تیاری کرتے ہیں۔
• آپ فتنہ کو چھوڑنے اور مزاحمت کرنے کے لیے اپنی حکمت عملی کا انتخاب کرتے ہیں۔
• آپ بتدریج اپنے تمباکو کے استعمال کو کم کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ مکمل طور پر ترک نہ کر دیں۔
ضرورت پڑنے پر آپ تمباکو کے ماہر سے فون (یا پیغام رسانی کے ذریعے) رابطہ کر سکتے ہیں۔ • آپ اپنی صحت اور اپنے بٹوے کے لیے فوائد دیکھتے ہیں۔
• آپ اپنے وزن اور تناؤ کو ٹپس، مشقوں، اور آرام اور مثبت تصور سے متعلق ویڈیوز کے ذریعے کنٹرول کرتے ہیں۔
• آپ ٹپس اور منی گیمز کا ذخیرہ کرتے ہیں تاکہ آپ کو مشکل وقت میں ہار ماننے سے روکا جا سکے۔
• آپ کے حامی ہیں! آپ کے پیارے آپ کو معاون ویڈیوز بھیج سکتے ہیں۔
• آپ فیس بک پر اپنی پیشرفت شیئر کرتے ہیں اور Tabac info سروس کے صفحہ پر پوری کمیونٹی کے تعاون سے فائدہ اٹھاتے ہیں!
• تم اس سے ڈرامہ نکالو ;-)
کیا آپ تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں یا آپ نے حال ہی میں دوبارہ اس کا علاج کیا ہے؟ یہ ایپ آپ کو چھوڑنے کے لیے تیاری کرنے اور دینے سے بچنے، اپنے پیاروں کو حامیوں میں تبدیل کرنے، اور ضرورت پڑنے پر تمباکو کے ماہر کو کال کرنے میں مدد کے لیے کافی مواد پیش کرتی ہے!
Tabac Info Service کوچنگ سروس ایک سگریٹ نوشی کے خاتمے کا معاون پروگرام ہے جسے فرانس کی وزارت صحت اور روک تھام، ہیلتھ انشورنس، اور پبلک ہیلتھ فرانس کے ذریعے چلایا جاتا ہے۔
یہ سروس گمنام ہے؛ آپ کا ڈیٹا محفوظ ہے اور صرف آپ کے سگریٹ نوشی کے خاتمے میں آپ کی مدد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
Tabac Info Service ایپ کے ساتھ:
• آپ اپنے محرکات، خدشات اور طرز زندگی کی عادات کے مطابق اپنی کوچنگ کو ذاتی بناتے ہیں۔
• آپ اپنے امکانات کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے بڑے دن کی تیاری کرتے ہیں۔
• آپ فتنہ کو چھوڑنے اور مزاحمت کرنے کے لیے اپنی حکمت عملی کا انتخاب کرتے ہیں۔
• آپ بتدریج اپنے تمباکو کے استعمال کو کم کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ مکمل طور پر ترک نہ کر دیں۔
ضرورت پڑنے پر آپ تمباکو کے ماہر سے فون (یا پیغام رسانی کے ذریعے) رابطہ کر سکتے ہیں۔ • آپ اپنی صحت اور اپنے بٹوے کے لیے فوائد دیکھتے ہیں۔
• آپ اپنے وزن اور تناؤ کو ٹپس، مشقوں، اور آرام اور مثبت تصور سے متعلق ویڈیوز کے ذریعے کنٹرول کرتے ہیں۔
• آپ ٹپس اور منی گیمز کا ذخیرہ کرتے ہیں تاکہ آپ کو مشکل وقت میں ہار ماننے سے روکا جا سکے۔
• آپ کے حامی ہیں! آپ کے پیارے آپ کو معاون ویڈیوز بھیج سکتے ہیں۔
• آپ فیس بک پر اپنی پیشرفت شیئر کرتے ہیں اور Tabac info سروس کے صفحہ پر پوری کمیونٹی کے تعاون سے فائدہ اٹھاتے ہیں!
• تم اس سے ڈرامہ نکالو ;-)
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.5
9.05 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
Quelques corrections pour améliorer votre coaching !
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
CAISSE NATIONALE DE L'ASSURANCE MALADIE
projetsmartphone.cnamts@gmail.com
26-50 IMMEUBLE FRONTALIS 26 AV DU PROFESSEUR ANDRE LEMIERRE
75986 PARIS CEDEX 20
France
+33 7 77 49 96 16
