Tabata Timer and HIIT Timer

Parabolic River

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Tabata Stopwatch Pro යනු ඔබේ අන්තර් පුහුණු අවශ්යතා සඳහා ක්රියා කරන අවසාන තීඨාා කාලාන්තර වේලාසන වේ. ඔබ ටබාටා, හීඅයිටී, කෙටෙල්බෙල්ස්, ශරීරය විදීම, අතුරු ධාවන, ස්ට්රිට්ට් ආදිය සමඟ එය භාවිතා කළ හැකිය.

Tabata Stopwatch Pro විශ්වීය (ඇන්ඩ්රොයිඩ් දුරකථන සහ ඇන්ඩ්රොයිඩ් ටැබ්ලට්) යන දෙවර්ගයම ටැබටා පුහුණු ක්රම අනුගමනය කරන පුද්ගලයින් සඳහා ඇසුරුම් කරන කාල පරාසයක් ඇතුළත් වේ. Tabata යෙදුම ඔබට සහාය වනු ඇති ප්රධානතම දේ ඔබගේ ව්යායාම, නිවාඩු, cooldown සහ වෙනත් කාල පරාසයන් ස්වයංක්රීයව සිදු කරයි. මෙම ශබ්දය මෙන් ම එය ඔබේ පුහුණු වැඩමුළුවට ප්රගාඪ බලපෑමක් ඇත. ඔබට වඩා හොඳ අවධානයක් යොමු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත, නිරන්තරයෙන් ගණනය කිරීමට හා අවංකවම මුළු පුහුණු වැඩ වේගයෙන් යනවා ඇත. ඔබේ ටැබේටා, HIIT, කෙටෙල්බෙල්ස්, ශරීර බර ක්රියාකාරිත්වය, අන්තර් ක්රියාකාරිත්වය, ස්ප්රින්ට් සහ අනෙකුත් පුහුණු කිරීම් සමඟ එය උත්සාහ කරන්න.

ආරම්භක හා දියුණු පරිශීලකයන් විසින් නිර්මාණය කර ඇති පරිදි Tabata Stopwatch Pro ඔබ සඳහා දැනටමත් පිහිටුවා ඇති මූලික Tabata සමඟ භාවිතා කිරීමට සූදානම්ව සිටී. ඔබ වැඩි අත්දැකීම් ලබා ගන්නා විට, ඔබේ වේගය සමඟ ගැලපෙන සෑම පරතරයක්ම රිසිකරණය කළ හැකිය. තවද, ඔබ ඔබේම අන්තර්වාර presets නිර්මාණය හා ගබඩා කිරීමට පවා, විවිධ වේගවත් වෙනස්කම් කිරීමට වෙනස් කිරීමට.

ටැබටා ස්ටොප්චෝට් ප්රෝ ඔබ තුළ වැඩ කරමින් සිටින කොටස කුමක්දැයි හඳුනා ගැනීමට උපකාරවත් වන බීප් එකකින් සමන්විත වන අතර, අන්තර් කථන රේඛාවක් නව උදාහරණයක් ආරම්භ කර ඇති විට ඔබ පවසනු ඇත. ටබාටා ස්ටෝටව්ච් ප්රෝ ඔබට ඔබේ පුහුණු වැඩිපුර අවධානය යොමු කිරීම සඳහා තවදුරටත් උපකාර කිරීමට අතුරු ආකර ඇති බව හඬ හඬ සහාය ඇත. ඔහ් සහ සංගීත ව්යායාමයක් නොමැතිව ව්යායාම යෙදුම කුමක් විය හැකිද, ඔබේ ප්රියතම ධාවන පථය හා එම පුහුණුව තුලින් පිපිරීමක් සිදු කරන්න.

Google Fit යෙදුම සහාය දක්වන අතර Tabata යෙදුම ඔබගේ ටැබ්ටා වැඩ කිරීමේ වේලාවන්, කැලරි දැවෙන ඇස්තමේන්තු සහ හෘද ස්පන්දන (එක් පඩිපෙලක් පසු පස හෘද ස්පන්දන ප්රතිශතයක් හා ප්රසම්පාද මිලදී ගැනීම අවශ්ය වේ).

ඔබගේ ඇන්ඩ්රොයිඩ් උපාංග සඳහා ටබාටා පුහුණුව සඳහා හොඳම යෙදුම ටබටා ස්ටොප්වච් ප්රෝ මෙයට ඇතුළත් වේ:

+ ප්රෙස් ටාබාටා ටයිමර්.
+ කොටුව තුළ භාවිතා කිරීමට සූදානම්. ඔබ සඳහා Classic Tabata දැනටමත් පිහිටුවා ඇත.
+ භාවිතා කිරීමට සරල, නාට්ය තල්ලු කිරීම.
+ සියලු ඇන්ඩ්රොයිඩ් දුරකථන සහ ටැබ්ලට් වැඩ කරයි.
+ ලස්සන තේමාවන් 2 ක් සමඟ පැමිණේ.
+ වර්ණ සංයෝජිත දර්ශනය අසල සිට දිස්වන. වර්ණ යනු ඔබ භාවිතා කරන ශක්ති ප්රමාණයේ පරමාණුවක් තුළය.
+ ආරම්භක කාල ගණනය හා උණුසුම් කාලය වෙනස් කරන්න.
+ ව්යායාම, විවේකය, ප්රතිස්ථාපනය සහ cooldown පරිපථ සකස් කරන්න.
+ ඔබේ වේගය සමඟ ගැලපෙන කට්ටල හා චක්ර සංඛ්යාව නිවැරදි කරන්න.
+ අවශ්යතාවය අනුව වැඩ කිරීමේදී මැහුම් මධ්යයේ පරාසයන් අතර මාරුවන්න.
+ ඔබේ බහු මැද පුහුණු අවශ්යතා සඳහා අවශ්ය පෙර සැකසුම් සකස් කරන්න (ප්රෝ මිලදී ගැනීම අවශ්යයි).
+ අවශ්ය නම් ඔබේ ව්යායාම් අත්හිටුවන්න.
+ තිරය අගුළු දමා ඇති අතර ඔබේ සාක්කුවේද ක්රියා කරයි.
+ එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා වූ සිහින වල ශබ්දය. එය විවේකයක් සඳහා කාලය වෙන් කරන විට වෙනම ශබ්දයක් අවශ්ය වේ.
+ අන්තර් කම්පනය.
+ අඛණ්ඩ රැහැන්.
+ තත්පර දෙකක් ශබ්ද විකාශන.
+ අඳුරු හඬවල්.
+ කටහඬ උපකාරය ලබා දීම සඳහා ඔබේ පුහුණු වැඩමුළුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා තිරය නොවෙයි.
+ සංගීතයට පුහුණු කිරීම.
+ ශබ්දය සහ කටහඬ ඇසෙන ලෙස සවන්දීමට සංගීතයට සවන් දෙන්න.
+ ඔබේ රසය හා පුහුණු කිරීම සඳහා Shuffle පටි හෝ ඇල්බම්.
+ Google Fit සහාය.

ප්රොවේ විශේෂාංග:

යෙදුමේ සමහර ලක්ෂණ ඇප් මිලදී ගැනීමේ දී Pro Pro විශේෂාංග අවශ්ය වේ. මෙයට පෙර presets 2 කට වඩා ඉතිරි වන අතර, කිසිදු දැන්වීමක්, හඬ සහාය සහ නිවේදන සැකසුම් සඳහා ප්රවේශය, චෙස්ට් හෘද ස්පන්දන නිරීක්ෂකයින් භාවිතා කිරීමේ හැකියාව, වැඩි ශබ්ද සහ වැඩි දියුණු කළ සංගීත සැකසුම්. ඉහළ දකුණේ යෙදුම් සිටුවම් තුළ GET PRO බොත්තම ක්ලික් කිරීමෙන් මෙම කරුණු පිළිබඳ වැඩිදුර දැනගත හැකිය.

එය එහි පන්තියේ හොඳම යෙදුමයි, සමාලෝචන දෙස බැලීමට.

සෞඛ්යය වියාචනය:

ව්යායාම කිරීම ශරීරය සඳහා අතිශයින්ම ආතතිය විය හැකිය, මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා, පුහුණුකරු හෝ පුහුණුකරුගෙන් විමසන්න. මෙම යෙදුම මගින් පුහුණු කිරීම, පුහුණු කිරීම හෝ මාර්ගෝපදේශනය, ව්යායාම හෝ වැඩ කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය නොවේ. එය ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඇයි ඇයි දැනටමත් දැන සිටි පුද්ගලයින්ට (වැඩිහිටියන්ට පමණක්) ප්රයෝජනවත් වේ. තව දුරටත්, වැඩ කිරීමේ වේලාවන් සඳහා ගණනය කිරීම්, කැලරි පුළුස්සා දමන ලද හා හෘද ස්පන්දන වේගය ආසන්න වශයෙන් පමණ වන අතර කිසිදු වෛද්ය අරමුණු සඳහා භාවිතා නොකළ යුතුය.

අලුත් මොනවාද

Some internal cleanup and fixes for a more stable app. Android 10 is now the minimum supported version from Version 3.2 onwards.

Have awesome workouts, More soon.