Tabata timer with music

PanSoft

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Interval Workout Timer with Music គឺជាកម្មវិធីដ៏ងាយស្រួលមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ HIIT ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ដុតកាឡូរីបន្ថែម និងបង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នក ឧបករណ៍កំណត់ម៉ោង Tabata គឺជាជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបានរបស់អ្នក។

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណចន្លោះពេលជាមួយកម្មវិធីតន្ត្រីត្រូវបានបំពាក់ដោយមុខងារចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងងាយស្រួល។ ចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញ និងវិចារណញាណអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែសម្រួលប៉ារ៉ាម៉ែត្រលំហាត់ប្រាណបានយ៉ាងងាយស្រួល និងបង្កើតរបៀបហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

លក្ខណៈសំខាន់ៗនៃកម្មវិធី៖

១.

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងលំហាត់ប្រាណចន្លោះពេលជាមួយតន្ត្រី៖ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងដែលមានមុខងារពេញលេញ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលាហាត់ប្រាណ និងសម្រាក។ អ្នកអាចប្ដូរតាមបំណងនូវរយៈពេលនៃចន្លោះពេលនីមួយៗ ចំនួនពាក្យដដែលៗ និងការផ្អាករវាងចន្លោះពេល។

២.

ការប្ដូរលំហាត់ប្រាណតាមបំណង៖ ជាមួយនឹងការកំណត់ អ្នកអាចបង្កើតរបៀបហ្វឹកហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយជ្រើសរើសរយៈពេលនៃការហាត់ប្រាណ និងសម្រាក ចំនួននៃការធ្វើម្តងទៀត និងការផ្អាករវាងចន្លោះពេល។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្របការហាត់ប្រាណទៅតាមតម្រូវការ និងគោលដៅរបស់អ្នក។

៣.

ការជូនដំណឹង និងសញ្ញាសំឡេង៖ កម្មវិធីផ្តល់ជូននូវជម្រើសនៃសញ្ញាសំឡេងផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណ និងម៉ោងសម្រាក។ អ្នកក៏អាចបើកការជូនដំណឹង ដើម្បីបន្តជូនដំណឹងអំពីពេលវេលា និងចន្លោះពេលផងដែរ។

៤.

ចំណុចប្រទាក់សាមញ្ញ៖ ចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណ និងងាយស្រួលប្រើធ្វើឱ្យកម្មវិធីអាចចូលប្រើបានសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ទាំងអស់ ដោយមិនគិតពីបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងយល់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាល។

៦.

ភាពអាចរកបានក្រៅបណ្តាញ៖ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata មានសម្រាប់ប្រើដោយមិនចាំបាច់ភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិត។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចធ្វើការបានគ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា ទោះបីជាមិនមានបណ្តាញចូលក៏ដោយ។

Interval Workout Timer with Music គឺជាកម្មវិធីសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ស្គាល់ជាមួយ Izumi Tabata protocol និងរបៀបដែលវគ្គរបស់វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាងការហាត់ប្រាណធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ស៊ាំជាមួយពិធីការ Izumi Tabata ទេ វាជាពេលដែលត្រូវពិសោធវាជាមួយកម្មវិធីរបស់យើង - កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាលំហាត់ប្រាណជាមួយតន្ត្រី។

នៅក្នុងកំណែថ្មីនៃកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណចន្លោះពេលជាមួយតន្ត្រី យើងបានគិតគូរពីមតិកែលម្អទាំងអស់ពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់យើង ដែលធ្វើឱ្យកម្មវិធីកាន់តែងាយស្រួល និងមានមុខងារ។

ទីមួយ យើងបានរចនាចំណុចប្រទាក់របស់កម្មវិធីឡើងវិញទាំងស្រុង ស្របតាមគំនិតនៃការរចនាសម្ភារៈ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែទំនើប និងស្រស់ស្អាត។

ទីពីរ យើងបានបន្ថែមមុខងារមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកធ្វើតាមពិធីការ Izumi Tabata កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងរីករាយ។

នៅក្នុងកំណែថ្មីនៃ Interval Workout Timer with Music អ្នកមិនត្រឹមតែអាចជ្រើសរើសបទភ្លេងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ ឬសម្រាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតបញ្ជីចាក់ផងដែរ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសពីការប្រមូលតន្ត្រីដែលភ្ជាប់មកជាមួយ តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តបានរក្សាទុកនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងទាញយកបទដែលអ្នកចូលចិត្តពីម៉ាស៊ីនមេរបស់យើង។

មុខងារចាក់សោអេក្រង់ដោយស្វ័យប្រវត្តិជួយការពារការប៉ះអេក្រង់ដោយចៃដន្យ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍លើពិធីការ Izumi Tabata ។

ដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពលថ្ម អ្នកអាចប្តូររូបរាងពណ៌នៃកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងលំហាត់ប្រាណបណ្តោះអាសន្នទៅជាទម្រង់ងងឹត។

មុខងារថ្មីមួយទៀតគឺសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសសំឡេងចាប់ផ្តើម ចំណុចកណ្តាល និងបញ្ចប់ដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់រយៈពេលនីមួយៗ (ការងារ/សម្រាក) ដែលបង្កើនភាពងាយស្រួលបន្ថែមទៀតនៃការប្រើប្រាស់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងលំហាត់ប្រាណ។

នៅក្នុងការអាប់ដេតចុងក្រោយបំផុតនៃកម្មវិធី Interval Workout Timer យើងបានរចនាចំណុចប្រទាក់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងឡើងវិញ និងបានបន្ថែមប៊ូតុងថ្មីនៅលើអេក្រង់កំណត់ម៉ោង។ ឥឡូវនេះ អ្នកអាចបិទសំឡេងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងចាក់សោអេក្រង់ដើម្បីការពារការប៉ះដោយចៃដន្យ។

ហ្វឹកហាត់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសម្រេចបានលទ្ធផលថ្មីជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata ។ ទាញយកកម្មវិធីឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃនេះ!