La meva aplicació d'entrenament, fitness i nutrició t'ajudarà a assolir els teus objectius més ambiciosos!
ThePrepDad Coaching és més que coaching en línia, és un coaching i una educació en línia individualitzats i basats en la ciència per a qualsevol objectiu, des de la transformació física fins a la transformació mental, des de l'entrenament d'estil de vida fins a la preparació de competicions. Aquí, treballaràs un a un amb mi i tindreu accés al vostre pla d'entrenament i nutrició a mida.
També tindreu accés a les tècniques d'entrenament, exercicis, entrenaments, llibres electrònics i consells nutricionals exclusius de ThePrepDad.
Com a coach, entrenador de nutrició i professional del fitness, el meu objectiu principal és ajudar-te a assolir els teus objectius i ensenyar-te els conceptes bàsics de biomecànica, disseny de programes i nutrició.
La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
12 de set. 2025