Ավելի խելացի մարզվեք մաքուր, հուսալի ինտերվալ ժամաչափով, որը ստեղծվել է իրական մարզումների համար:
Ստեղծեք Tabata, HIIT, EMOM, AMRAP, For Time և հատուկ ինտերվալներ վայրկյանների ընթացքում, այնուհետև մնացեք կենտրոնացած բարձր ձայնային ազդանշաններով, թրթռումներով և ֆոնային աշխատանքով:
Հատկություններ յուրաքանչյուր մարզման համար.
HIIT & Tabata. կարգավորեք աշխատանքի/հանգստի, պտույտների և ցիկլերի արագ աշխատանքը
EMOM / Ամեն X. ավելացրեք թիրախներ մեկ րոպեում
AMRAP. հետևել ռաունդներին և ժամանակին մեկ հպումով
Ժամանակի համար. ժամացույցի վրա մրցեք կամընտիր ժամանակի սահմանաչափերով
Պատվերով. շղթայական ընդմիջումներ դեպի ամբողջական նստաշրջաններ
Մնա ուղու վրա.
Մարզումների մատյան՝ առաջընթացը դիտելու համար
Ֆոնային ռեժիմ. էկրանն անջատված է, ժամանակաչափը շարունակում է գործել
Ձայնային և թրթռումային ազդանշաններ, որոնք բաց չեք թողնի
Մեծ թվեր և գունային նշաններ՝ արագության հեշտ վերահսկման համար
Կատարյալ է CrossFit-ի, HIIT-ի, սրտային ինտերվալների, շարժունակության, յոգայի կամ նույնիսկ սպրինտ ուսումնասիրելու համար:
Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք ինտերվալներում, թե հետապնդում եք PR-ներ, այս ժմչփը նիստերը պահպանում է կառուցվածքային և մոտիվացնող:
Ներբեռնեք հիմա և ստեղծեք ավելի լավ մարզումներ EMOM, Tabata և AMRAP ժամանակաչափերով, որոնք պարզապես աշխատում են:
🆕 Ինչ նորություն կա
Ավելի արագ կարգավորում EMOM-ի և AMRAP-ի համար
Բարելավված աուդիո ազդանշաններ և թրթռում
Ավելի լավ ֆոնային ժամանակացույց
Մարզումների մատյանների նոր զտիչներ
Սխալների շտկում և կատարողականի բարելավում
🖼️ Սքրինշոթի ենթագրեր
Կառուցեք EMOM, AMRAP, Tabata
Շղթայի մաքսային ընդմիջումներ
Բարձրաձայն ազդանշաններ և թրթռումներ
Աշխատում է հետին պլանում
Մուտքագրեք և հետևեք առաջընթացին
Time & Time Caps-ի համար
Մեծ թվանշանային էկրան
Կատարյալ է HIIT-ի և CrossFit-ի համար
Վերջին թարմացումը՝
30 սեպ, 2025 թ.