Interval Timer & Tabata

SHD APP

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Jifunze nadhifu zaidi ukitumia kipima muda safi na cha kutegemewa kilichoundwa kwa ajili ya mazoezi halisi.
Unda Tabata, HIIT, EMOM, AMRAP, Kwa Muda na vipindi maalum kwa sekunde, kisha uendelee kulenga na viashiria vya sauti kubwa, mtetemo na kukimbia chinichini.

Vipengele vya kila Workout:

HIIT & Tabata: weka kazi/pumziko, mizunguko na mizunguko haraka

EMOM / Kila X: ongeza malengo kwa dakika

AMRAP: fuatilia miduara na wakati kwa kugusa mara moja

Kwa Muda: shindanisha saa na vifuniko vya muda vya hiari

Maalum: vipindi vya mnyororo katika vipindi kamili

Endelea kufuatilia:

Rekodi ya mazoezi ili kukagua maendeleo

Hali ya usuli: skrini imezimwa, kipima muda kinaendelea

Viashiria vya sauti na mtetemo hutakosa

Nambari kubwa na alama za rangi kwa udhibiti rahisi wa kasi

Ni kamili kwa CrossFit, HIIT, vipindi vya Cardio, uhamaji, yoga—au hata sprints za kusoma.
Iwe wewe ni mgeni katika vipindi au unafuatilia PRs, kipima muda hiki huweka vipindi vilivyopangwa na vya kutia moyo.

Pakua sasa na ujenge mazoezi bora zaidi ukitumia vipima muda vya EMOM, Tabata na AMRAP vinavyofanya kazi tu.

🆕 Nini kipya

Weka mipangilio ya haraka ya EMOM na AMRAP

Viashiria vya sauti na mitetemo iliyoboreshwa

Muda bora wa chinichini

Vichujio vipya vya kumbukumbu za mazoezi

Marekebisho ya hitilafu na utendakazi kuboreshwa

🖼️ Manukuu ya picha ya skrini

Jenga EMOM, AMRAP, Tabata

Vipindi Maalum vya Chain

Viashiria Vikubwa na Mitetemo

Huendesha chinichini

Ingia na Ufuatilie Maendeleo

Kwa Vikomo vya Muda na Wakati

Onyesho la Nambari Kubwa

Kamili kwa HIIT & CrossFit

Vipengele vipya

*Fixed minor bugs for smoother use.
*Improved app performance and stability.

We Want to Hear from You! Your feedback is crucial to us. It helps us understand what you love and what we can improve. Please take a moment to leave us a review or send your thoughts directly through the app. Let's make TimerWod even better, together.