Interval Timer & Tabata
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.3star
1.96ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உண்மையான உடற்பயிற்சிகளுக்காகக் கட்டமைக்கப்பட்ட சுத்தமான, நம்பகமான இடைவெளி டைமரைக் கொண்டு புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
Tabata, HIIT, EMOM, AMRAP, நேரம் மற்றும் தனிப்பயன் இடைவெளிகளை நொடிகளில் உருவாக்கவும், பின்னர் உரத்த ஆடியோ குறிப்புகள், அதிர்வு மற்றும் பின்னணி இயக்கத்துடன் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கான அம்சங்கள்:
HIIT & Tabata: வேலை/ஓய்வு, சுற்றுகள் மற்றும் சுழற்சிகளை வேகமாக அமைக்கவும்
EMOM / ஒவ்வொரு X: நிமிடத்திற்கு இலக்குகளைச் சேர்க்கவும்
AMRAP: ஒரே தட்டினால் சுற்றுகளையும் நேரத்தையும் கண்காணிக்கவும்
நேரத்திற்கு: விருப்ப நேர தொப்பிகளுடன் கடிகாரத்தை ஓட்டவும்
தனிப்பயன்: முழு அமர்வுகளாக சங்கிலி இடைவெளிகள்
பாதையில் இருங்கள்:
முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்ய உடற்பயிற்சி பதிவு
பின்னணி பயன்முறை: ஸ்கிரீன் ஆஃப், டைமர் தொடர்ந்து இயங்கும்
ஒலி மற்றும் அதிர்வு குறிப்புகளை நீங்கள் தவறவிட மாட்டீர்கள்
எளிதான வேகக் கட்டுப்பாட்டிற்கு பெரிய இலக்கங்களும் வண்ணக் குறிப்புகளும்
கிராஸ்ஃபிட், எச்ஐஐடி, கார்டியோ இடைவெளிகள், இயக்கம், யோகா அல்லது படிக்கும் ஸ்பிரிண்ட்களுக்கு ஏற்றது.
நீங்கள் இடைவெளிகளுக்கு புதியவராக இருந்தாலும் அல்லது PRகளைத் துரத்தினாலும், இந்த டைமர் அமர்வுகளை கட்டமைத்து ஊக்கமளிக்கும்.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, வேலை செய்யும் EMOM, Tabata & AMRAP டைமர்கள் மூலம் சிறந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குங்கள்.
🆕 புதியது என்ன
EMOM & AMRAPக்கான விரைவான அமைவு
மேம்படுத்தப்பட்ட ஆடியோ குறிப்புகள் & அதிர்வு
சிறந்த பின்னணி நேரம்
புதிய உடற்பயிற்சி பதிவு வடிப்பான்கள்
பிழை திருத்தங்கள் & செயல்திறன் மேம்பாடுகள்
🖼️ ஸ்கிரீன்ஷாட் தலைப்புகள்
EMOM, AMRAP, Tabata ஆகியவற்றை உருவாக்கவும்
சங்கிலி தனிப்பயன் இடைவெளிகள்
உரத்த குறிப்புகள் மற்றும் அதிர்வுகள்
பின்னணியில் இயங்குகிறது
பதிவு செய்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
நேரம் மற்றும் நேர வரம்புகளுக்கு
பெரிய இலக்கக் காட்சி
HIIT & CrossFit க்கு ஏற்றது
Tabata, HIIT, EMOM, AMRAP, நேரம் மற்றும் தனிப்பயன் இடைவெளிகளை நொடிகளில் உருவாக்கவும், பின்னர் உரத்த ஆடியோ குறிப்புகள், அதிர்வு மற்றும் பின்னணி இயக்கத்துடன் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கான அம்சங்கள்:
HIIT & Tabata: வேலை/ஓய்வு, சுற்றுகள் மற்றும் சுழற்சிகளை வேகமாக அமைக்கவும்
EMOM / ஒவ்வொரு X: நிமிடத்திற்கு இலக்குகளைச் சேர்க்கவும்
AMRAP: ஒரே தட்டினால் சுற்றுகளையும் நேரத்தையும் கண்காணிக்கவும்
நேரத்திற்கு: விருப்ப நேர தொப்பிகளுடன் கடிகாரத்தை ஓட்டவும்
தனிப்பயன்: முழு அமர்வுகளாக சங்கிலி இடைவெளிகள்
பாதையில் இருங்கள்:
முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்ய உடற்பயிற்சி பதிவு
பின்னணி பயன்முறை: ஸ்கிரீன் ஆஃப், டைமர் தொடர்ந்து இயங்கும்
ஒலி மற்றும் அதிர்வு குறிப்புகளை நீங்கள் தவறவிட மாட்டீர்கள்
எளிதான வேகக் கட்டுப்பாட்டிற்கு பெரிய இலக்கங்களும் வண்ணக் குறிப்புகளும்
கிராஸ்ஃபிட், எச்ஐஐடி, கார்டியோ இடைவெளிகள், இயக்கம், யோகா அல்லது படிக்கும் ஸ்பிரிண்ட்களுக்கு ஏற்றது.
நீங்கள் இடைவெளிகளுக்கு புதியவராக இருந்தாலும் அல்லது PRகளைத் துரத்தினாலும், இந்த டைமர் அமர்வுகளை கட்டமைத்து ஊக்கமளிக்கும்.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, வேலை செய்யும் EMOM, Tabata & AMRAP டைமர்கள் மூலம் சிறந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குங்கள்.
🆕 புதியது என்ன
EMOM & AMRAPக்கான விரைவான அமைவு
மேம்படுத்தப்பட்ட ஆடியோ குறிப்புகள் & அதிர்வு
சிறந்த பின்னணி நேரம்
புதிய உடற்பயிற்சி பதிவு வடிப்பான்கள்
பிழை திருத்தங்கள் & செயல்திறன் மேம்பாடுகள்
🖼️ ஸ்கிரீன்ஷாட் தலைப்புகள்
EMOM, AMRAP, Tabata ஆகியவற்றை உருவாக்கவும்
சங்கிலி தனிப்பயன் இடைவெளிகள்
உரத்த குறிப்புகள் மற்றும் அதிர்வுகள்
பின்னணியில் இயங்குகிறது
பதிவு செய்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
நேரம் மற்றும் நேர வரம்புகளுக்கு
பெரிய இலக்கக் காட்சி
HIIT & CrossFit க்கு ஏற்றது
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.3
1.91ஆ கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
*Fixed minor bugs for smoother use.
*Improved app performance and stability.
We Want to Hear from You! Your feedback is crucial to us. It helps us understand what you love and what we can improve. Please take a moment to leave us a review or send your thoughts directly through the app. Let's make TimerWod even better, together.
*Improved app performance and stability.
We Want to Hear from You! Your feedback is crucial to us. It helps us understand what you love and what we can improve. Please take a moment to leave us a review or send your thoughts directly through the app. Let's make TimerWod even better, together.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Shimon Yaacov Shay Halperson
wodtimerapp@gmail.com
Hapisga 10/b
Jerusalem, 6946519
Israel
undefined
