Training App (MyStrengthBook)

MyStrengthBook

Apie šią programą

Norėdami pasiekti „Training App“, galite dviem būdais:

1) Susisiekite su savo treneriu naudodami „PULL“ naudodami „MyStrengthBook“
Jei jūsų treneris naudojasi „MyStrengthBook“ koučingo platforma, jie gali pristatyti jūsų mokymo programas naudodamiesi mobiliąja programa. Norėdami gauti prieigą prie programos naudodami šį produktą, turite būti pakviesti į jo paskyrą.


2) Prenumeruokite trenerio treniruočių programą naudodami „PUSH by MyStrengthBook“
Apsilankę bet kurioje iš mūsų partnerių rinkodaros svetainių, galite užsiprenumeruoti jų mokymo programą ir gauti neribotą prieigą prie jų mokymo programų ir keltuvų bendruomenės.

Ypatybės, kurias reikia pabrėžti
- Tiksliai žinokite, kokį svorį reikia uždėti ant juostos, kad treniruotė būtų optimali (% 1RM / RPE)
- Įkelkite vaizdo įrašus ir dalinkitės jais tiesiogiai su savo treneriu, kad supaprastintumėte sportininkų registraciją.
- Stebėkite savo faktinius rezultatus tiesiogiai programoje
- Žiūrėkite pratimų demonstracinius vaizdo įrašus tiesiogiai programoje, kad patobulintumėte kėlimo techniką
- Automatiškai stebėkite visą savo treniruočių metriką, kad įsitikintumėte, jog einate į savo tikslą
- Markas išsirengia kaip užbaigtas, kol eini per treniruotę, kad būtum organizuotas.
- ir daug daugiau…