Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

Aplikazio honi buruz

Legezko oharra: Lasaitasuna terapia kliniko tradizionala osatzea da laguntza aplikazio bat da. Aplikazioa ez da xedea nahasteak diagnostikoa egiteko edo terapia klinikoak zelairatu da. Mesedez, ikusi terapeuta OCD edo antsietate ari zaren sufrimendua bada.


Laburpen
Lasaitasuna ondorengo erabilerak ditu:
1) Laguntzak OCD jasaten kudeatzeko sintomak.
2) erabilgarria antsietatea kontrolatzeko baliabideak eskaintzen.
3) erabiltzaile OCD / antsietate sintomak, horrek terapeuta batekin partekatu ahal izango dute erregistro bat mantentzeko aukera ematen dio.
4) erabiltzaileek OCD eta antsietatea laguntza ematen erosoa mobile app bat forma.


OROKORRA
Lasaitasuna pertsonalizatua software diseinatu gizabanako nahaste obsesibo-konpultsiboa edo antsietatea aurre laguntzeko aplikazio bat da. Aplikazioa birtual psikoterapia tratamendu koloretsua entzunezkoak eta musika lasaigarria hartzen duten ezaugarriek. erabiltzaileak errespetatzen Aplikazioa ere OCD buruz informazio integrala eta reputable online autolikidazioak lotzen sintoma larritasuna neurtzeko.

The hiru lasaitasun tratamenduak birtual berritzaileak dira, bata psychotherapies klinikoak (ERP, antsietatea kudeaketa, CBT) eta laguntza erabiltzaile moldatu ondoren sintomak kudeatzeko nahiz kanpoan klinika batetik. Aplikazioa terapia kliniko tradizionalaren osagarri gisa diseinatu da, tresna erabilgarria paziente eta bai terapeuta gisa zerbitzatu.


EZAUGARRIAK
- Hiru original tratamenduak birtuala (Gentle Zuhaitz, Erlaxazioa Journey, eta Personal Journal) psychotherapies kliniko moldatu ondoren
- Sarbide OCD eta antsietatea gailu mugikorretik tratamenduak
- Intuiziozko interfazea, koloretsua entzunezkoak, eta lasaigarri music
- OCD buruzko informazioa
- Y-BOCS eta fokuak online probak Links, autolikidazioak OCD larritasuna neurtzeko


BIRTUALA TRATAMENDUAK LABURPENA
1) Gentle Zuhaitz Pensamientos: tratamendu berritzailea oinarritutako erakusketa eta erantzun prebentzioa terapia (ERP) an. Erabiltzaileak poliki-poliki bere obsesio jasan trankil eszena bat, zuhaitz bat eta hostoak erortzen inplikatuz formularioa. Tratamendu honen helburua erabiltzaile pixkanaka desagerrarazi konpultsiboa erantzunak eta antsietatea erantzunak murrizteko estimuluei laguntzeko.

2) Erlaxazioa Journey: antsietatea kontrolatzeko baliabideak bilduma. Meditazio klipak Biltzen, yoga bideoak, musika lasaigarria sorta bat, estres-erliebe aholkuak, eta inspiratzailea komatxorik lotzen. Erabilgarria bizimodua OCD edo antsietate baita gabe gizabanako tresna.

3) Personal Journal: journaling sistema A OCD / antsietatea jasaten egokitutako. kognitibo-jokabideko terapia (CBT) erabiltzaileek hobeto laguntzeko beren sintomak propioa ulertzeko eta irrazional portaerak identifikatzeko darabil. Tratamendu honek ematen erabiltzaile konstruktiboa auto-kontzientzia eta pertsonalizatuagoa, OCD edo antsietatea gainditzeko planak neurriak garatzen laguntzen.

Berritasunak

- The official Tranquility OCD Support app has been released