Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software‏

درباره این برنامه

سلب مسئولیت: آرامش یک برنامه پشتیبانی طراحی برای تکمیل درمان بالینی سنتی است. این نرم افزار در نظر گرفته شده برای تشخیص اختلالات و یا جایگزین درمان بالینی. لطفا یک درمانگر ببینید اگر شما از اختلال وسواس یا اضطراب رنج می برند.


خلاصه ای مختصر
آرامش است کاربردهای زیر:
1) کمک می کند مبتلایان به وسواس مدیریت علائم.
2) فراهم می کند منابع مدیریت اضطراب مفید است.
3) اجازه می دهد تا کاربران را به حفظ سابقه ای از OCD علائم / اضطراب، که آنها می توانند با درمانگران به اشتراک بگذارید.
4) کاربران می دهد OCD و پشتیبانی اضطراب در قالب یک برنامه مناسب تلفن همراه.


بررسی اجمالی
آرامش یک نرم افزار کاربردی شخصی طراحی شده برای کمک به افراد مقابله با اختلال وسواس یا اضطراب است. این برنامه ویژگی های درمان روان درمانی مجازی است که ترکیب تصاویری رنگارنگ و موسیقی آرامش بخش. برنامه کاربر پسند نیز شامل اطلاعات جامع در مورد OCD و لینک به معتبر آنلاین خود ارزیابی برای اندازه گیری شدت علائم.

سه درمان های ابتکاری مجازی از آرامش هستند هر بعد از روان درمانی بالینی (ERP، مدیریت اضطراب، CBT) و کاربران به کمک مدل برای مدیریت علائم حتی زمانی که به دور از درمانگاه. این نرم افزار به عنوان یک مکمل برای درمان بالینی سنتی طراحی شده و به عنوان یک ابزار مفید برای بیماران و درمانگران.


امکانات
- سه درمان اصلی مجازی (آرام درخت، آرامش سفر، و مجله شخصی) با الگوبرداری از روان درمانی بالینی
- دسترسی به OCD و اضطراب درمان از دستگاه تلفن همراه خود را
- رابط بصری، تصاویری رنگارنگ، و موسیقی آرامش بخش
- اطلاعات در مورد OCD
- لینک به آزمون آزمون YBOCS و کانون اینترنتی، خود ارزیابی برای اندازه گیری شدت OCD


خلاصه ای از درمان های مجازی
1) آرام درخت افکار: درمان نوآورانه بر اساس قرار گرفتن در معرض و درمان پیشگیری از پاسخ (ERP). کاربران به آرامی به وسواس خود را در فرم از یک صحنه آرام شامل یک درخت و برگ در حال سقوط قرار گرفته است. هدف از این درمان برای کمک به کاربران تدریج از بین بردن پاسخ جبری می تواند به کاهش اضطراب به محرک.

2) سفر آرامش: مجموعه ای از منابع کنترل اضطراب است شامل کلیپ های مدیتیشن، لینک به فیلم یوگا، مجموعه ای از موسیقی های آرامش بخش، راهنمایی تسکین استرس، و به نقل از الهام بخش است. ابزار شیوه زندگی مفید برای افراد بدون OCD یا اضطراب است.

3) مجله شخصی: یک سیستم یادداشتهای روزانه مناسب برای مبتلایان به وسواس / اضطراب. شامل درمان شناختی رفتاری (CBT) برای کمک به کاربران را بهتر درک علائم خود و شناسایی رفتارهای غیر منطقی است. این درمان به کاربران سازنده خود آگاهی و کمک می کند تا آنها را توسعه شخصی، برنامه های عملی برای غلبه بر OCD یا اضطراب.

تازه‌ها

- The official Tranquility OCD Support app has been released