Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಾಲಿಟಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಬೆಂಬಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದಾಗಿ ಇದೆ. ನೀವು ಒಸಿಡಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನೋಡಲು.


ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಾರಾಂಶ
ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಾಲಿಟಿ ಕೆಳಗಿನ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
1) ಒಸಿಡಿ ರೋಗಿಗಳು ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ.
2) ಉಪಯುಕ್ತ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
3) ಬಳಕೆದಾರರು ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಒಸಿಡಿ / ಆತಂಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ದಾಖಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
4) ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರು ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಅವಲೋಕನ
ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಾಲಿಟಿ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ನಿಭಾಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹಾಯ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಂತ್ರಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವರ್ಣಮಯ ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತ ಸಂಘಟಿಸಿ ವಾಸ್ತವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ಒಸಿಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಲಕ್ಷಣ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಾಲಿಟಿ ನವೀನ ವಾಸ್ತವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಸಹ ದೂರ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನಸಿಕಚಿಕಿತ್ಸಾನೀತಿಗಳಬಗ್ಗೆ (ಏರ್ಪ, ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಿಬಿಟಿ) ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಬಳಕೆದಾರರು ನಂತರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಎರಡೂ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನ ಸೇವೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಪೂರಕ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.


ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಮೂರು ಮೂಲ ವಾಸ್ತವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಜೆಂಟಲ್ ಟ್ರೀ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಜರ್ನಿ, ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜರ್ನಲ್) ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನಸಿಕಚಿಕಿತ್ಸಾನೀತಿಗಳಬಗ್ಗೆ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ
- ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಿಂದ ಪ್ರವೇಶ ಒಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕರಿಸಿಕೊಂಡ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ವರ್ಣಮಯ ದೃಶ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತ
- ಒಸಿಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ
- ವೈ-BOCS ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರಗಳು ಆನ್ಲೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಿಂಕ್ಗಳು, ಒಸಿಡಿ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು


ವಾಸ್ತವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾರಾಂಶ
1) ಜೆಂಟಲ್ ಟ್ರೀ ಥಾಟ್ಸ್: ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ERP) ಮೇಲೆ ಆಧರಿಸಿದ ನವೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ಮರ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಎಲೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡ ನೆಮ್ಮದಿಯ ದೃಶ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗೀಳು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಕೆದಾರರು ಕ್ರಮೇಣ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕೆ ಆತಂಕ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಗುರಿ.

2) ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಜರ್ನಿ: ಸಂಗ್ರಹ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ. ಯೋಗ ವೀಡಿಯೊಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಒಂದು ಸಂಗ್ರಹ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಕೊಂಡಿಗಳೂ ಧ್ಯಾನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒಸಿಡಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಹಾಗೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವನ ಸಾಧನ.

3) ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜರ್ನಲ್: ಒಸಿಡಿ / ಆತಂಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಒಂದು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ತಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವರ್ತನೆಯ ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಕೆದಾರರು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಪ್ರಜ್ಞೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಸಿಡಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಜಯಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ, ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- The official Tranquility OCD Support app has been released