Iwe ndio unaanza tu, mkimbiaji wa mapema au mwanariadha aliyebobea katika Mazoezi ya Mkufunzi wa Treadmill ana programu kwa ajili yako. Programu za Workout zenye MAMIA ya mazoezi. Fuatilia mazoezi kwa kuashiria shughuli zilizokamilishwa. Siku zilizoratibiwa za kupumzika hukusaidia kufikia lengo lako la kukimbia huku ukiwa bila majeraha.
Chagua kati ya mazoezi ya muda ya mafunzo, mazoezi ya 5K na 10K kwa wanaoanza na wakimbiaji wa hali ya juu zaidi.
Programu ni Bure! Mapato ya programu hutoka katika matangazo ya programu ambayo hujitokeza wakati mazoezi yanakamilika. Matangazo haya yanaweza kuzimwa kwa ununuzi wa mara moja. Hakuna huduma za usajili hapa!
Ilisasishwa tarehe
5 Ago 2024