WOOP app

3,5
593 recensións
100.000+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

WOOP é unha estratexia mental práctica, accesible e baseada na evidencia para axudar ás persoas a atopar e cumprir os seus desexos e a cambiar os seus hábitos.

Máis de vinte anos de investigación demostran que WOOP funciona. O enfoque coñecido cientificamente como "Mental contrastado con intencións de implementación" demostrou ser eficaz en todos os grupos de idade e áreas da vida, axudando ás persoas a alcanzar obxectivos relacionados coa saúde, as relacións interpersoais e a actividade académica/profesional.

Que podo facer coa aplicación WOOP?
A aplicación guíache a través dos catro pasos de WOOP desexo - resultado - obstáculo - plan. A aplicación garante que tes tempo suficiente para o teu WOOP e que sigues a orde correcta dos catro pasos.

Podes obter máis información sobre WOOP no sitio web https://woopmylife.org/

A aplicación está dispoñible en:
Afrikaans, árabe, chinés (simplificado, tradicional), holandés, inglés, farsi, francés, alemán, grego, isiNdebele, isiXhosa, italiano, xaponés, portugués, polaco, ruso, siswati, setswana, sepedi, sesotho, español, tagalo, tshivenḓa , Xitsonga e Zulú.
Última actualización
2 de out. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

3,6
573 recensións

Novidades

Welcome to WOOP App 2.0

Updated functionality and new features:
- New design
- WOOP timeline
- WOOP review
- FAQs

We look forward to your feedback. Contact us at info@woopmylife.org