WOOP app
3,5star
593 recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
WOOP är en praktisk, tillgänglig, evidensbaserad mental strategi för att hjälpa människor att hitta och uppfylla sina önskemål och ändra sina vanor.
Över tjugo års forskning visar att WOOP fungerar. Tillvägagångssättet som är vetenskapligt känt som "Mentalt kontrasterat med implementeringsintentioner" har visat sig vara effektivt över alla åldersgrupper och livsområden, och hjälper människor att uppnå mål relaterade till hälsa, mellanmänskliga relationer och akademisk/professionell aktivitet.
Vad kan jag göra med WOOP-appen?
Appen guidar dig genom de fyra stegen i WOOP-önske - resultat - hinder - plan. Appen ser till att du tar dig tillräckligt med tid för din WOOP och att du följer rätt ordning på de fyra stegen.
Du kan lära dig mer om WOOP på webbplatsen https://woopmylife.org/
Appen finns i:
Afrikaans, arabiska, kinesiska (förenklad, traditionell), holländska, engelska, farsi, franska, tyska, grekiska, IsiNdebele, isiXhosa, italienska, japanska, portugisiska, polska, ryska, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, spanska, tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga och Zulu.
Över tjugo års forskning visar att WOOP fungerar. Tillvägagångssättet som är vetenskapligt känt som "Mentalt kontrasterat med implementeringsintentioner" har visat sig vara effektivt över alla åldersgrupper och livsområden, och hjälper människor att uppnå mål relaterade till hälsa, mellanmänskliga relationer och akademisk/professionell aktivitet.
Vad kan jag göra med WOOP-appen?
Appen guidar dig genom de fyra stegen i WOOP-önske - resultat - hinder - plan. Appen ser till att du tar dig tillräckligt med tid för din WOOP och att du följer rätt ordning på de fyra stegen.
Du kan lära dig mer om WOOP på webbplatsen https://woopmylife.org/
Appen finns i:
Afrikaans, arabiska, kinesiska (förenklad, traditionell), holländska, engelska, farsi, franska, tyska, grekiska, IsiNdebele, isiXhosa, italienska, japanska, portugisiska, polska, ryska, Siswati, Setswana, Sepedi, Sesotho, spanska, tagalog, Tshivenḓa , Xitsonga och Zulu.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 3 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
3,6
573 recensioner
Nyheter
Welcome to WOOP App 2.0
Updated functionality and new features:
- New design
- WOOP timeline
- WOOP review
- FAQs
We look forward to your feedback. Contact us at info@woopmylife.org
Updated functionality and new features:
- New design
- WOOP timeline
- WOOP review
- FAQs
We look forward to your feedback. Contact us at info@woopmylife.org
Appsupport
Om utvecklaren
Gabriele Oettingen
info@woopmylife.org
United States
undefined
