از اینکه احساس می کنید توسط تلفن خود کنترل می شوید خسته شده اید؟ با Waitasec کنترل سلامت دیجیتال خود را دوباره به دست بگیرید! مداخله مبتنی بر روانشناسی ما به شما کمک می کند تا متمرکز بمانید، عادات دیجیتالی خود را مدیریت کنید و با کاهش زمان صفحه نمایش تا 45 روز در سال به دست آورید.
در اینجا نحوه کار آن آمده است: ابتدا برنامه(های) گوشی هوشمندی که تمرکز شما را از بین می برند یا می خواهید کمتر استفاده کنید را شناسایی کنید. دوم، Waitasec ظاهر میشود تا شما را از استفاده همیشگی از برنامههای حواسپرتی هر زمان که آنها را باز میکنید، دور کند و به جلب توجه شما از این برنامهها کمک کند. در نهایت، تمرین تنفس ذهنآگاهی هدایتشده ما به شما کمک میکند حضور را تمرین کنید، قصد ایجاد کنید و کنترل عادات دیجیتال خود را دوباره به دست آورید.
با Waitasec، میتوانید پیمایش آگاهانه و عمدی و همچنین تمرکز حواس را تمرین کنید تا رابطه سالمتری با گوشی هوشمند خود ایجاد کنید.
امروز به برنامه بتا ما بپیوندید و بهترین زندگی خود را شروع کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۹ خرداد ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و عملکرد و اطلاعات برنامه
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
فعالیتها در برنامه
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
تازهها
- Improved the battery consumption. - Improved the UI.