Waitasec: Digital Wellness

Name: Waitasec: Digital Wellness
Availability: InStock
Author: Feedel Ventures

Feedel Ventures

10+

Downloads

Iedereen

Over deze app

Ben je het beu om je gecontroleerd te voelen door je telefoon? Neem de controle over uw digitale gezondheid terug met Waitasec! Onze op psychologie gebaseerde interventie helpt u gefocust te blijven, uw digitale gewoonten te beheersen en tot 45 dagen per jaar te winnen door de schermtijd te verminderen.

Dit is hoe het werkt:
Identificeer eerst de smartphone-app(s) die uw focus onderbreken of die u minder vaak wilt gebruiken.
Ten tweede verschijnt Waitasec om u weg te leiden van het gebruikelijke gebruik van afleidende apps wanneer u ze opent, waardoor uw aandacht van deze apps wordt afgeleid.
Ten slotte helpt onze begeleide mindfulness-ademhalingsoefening je om aanwezig te zijn, intentie op te bouwen en de controle over je digitale gewoonten terug te krijgen.

Met Waitasec kun je bewust, opzettelijk scrollen en mindfulness oefenen om een gezondere relatie met je smartphone op te bouwen.

Word vandaag nog lid van ons bètaprogramma en leef je beste leven!

Geüpdatet op

30 mei 2023

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.