මෙම යෙදුම Way Down Fit හි ගනුදෙනුකරුවන් සඳහා වේ. ඔබට Free Way Down Fit සේවාදායක ගිණුමක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට අවශ්ය නම් https://app.waydownfit.com වෙත පිවිසෙන්න අපි ව්යායාම වැඩසටහන් ලුහුබැඳීම, ආහාර ලුහුබැඳීම, පුරුදු ලුහුබැඳීම, අභිරුචි ව්යායාම සහ තවත් දේ පිරිනමන්නෙමු!
_______________
යෙදුම් විශේෂාංග:
බර ලුහුබැඳීම
ශරීර මිනුම් ලුහුබැඳීම
ප්රගති ඡායාරූප
ඔබ සහ ඔබේ පුහුණුකරු අතර යෙදුම් පණිවිඩ යැවීමේ ක්රම දෙකක්
අභ්යාස වීඩියෝ පුස්තකාලය සහ වැඩසටහන
පෝෂණ ලුහුබැඳීම
මතක් කිරීම්
තල්ලු දැනුම්දීම්
පුරුදු ගොඩනැගීමේ මෙවලම්
සහ තවත්!
_______________
Apple Watch (HealthKit සමඟ සමමුහුර්ත), සහ Fitbit වැනි පැළඳිය හැකි උපාංග වෙත සම්බන්ධ වේ.
Way Down යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ යෝග්යතාවය සහ සෞඛ්ය ඉලක්ක වෙත ළඟා වීමට උපකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ව්යායාම වැඩසටහන් වෙත ප්රවේශය ඇත! ඔබට ඔබේ පුහුණුකරුගේ සහාය ඇතිව ඔබේ ව්යායාම, ඔබේ පෝෂණය, ඔබේ ජීවන රටා පුරුදු, මිනුම් සහ ප්රතිඵල අනුගමනය කර නිරීක්ෂණය කළ හැක.
විශේෂාංග:
- ප්රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්යායාම සහ ව්යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- ඔබේ පුහුණුකරුට තත්ය කාලීනව පණිවිඩයක් යවන්න
- සමාන සෞඛ්ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings උපාංග වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
අද යෙදුම බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 29