WeLift - Ranked Lifting

Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,4
75 vélemény
10 E+
letöltés
Tartalom besorolása
13 éven felülieknek
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

A WeLift minden edzést a versenyzés, a fejlődés és a kapcsolatteremtés lehetőségévé változtat. Lényege egy dinamikus rangsorolási rendszer, amely valós idejű ranglistákra helyezi az emeléseket. Minden alkalommal, amikor naplóz egy súlyt vagy ismétlést, láthatja, hogy az hol helyezkedik el a hasonló korú, súlyú és tapasztalattal rendelkező sportolók között. Összehasonlíthatja magát egy globális közösséggel, vagy szűkítheti a mezőnyt a közeli emelőkre és barátokra. Ez a megközelítés motivált marad, és arra késztet, hogy ne csak a személyes legjobbjait, hanem a régiója vagy a világ legjobbjait is megdöntse.

Az edzések naplózása könnyed. Egyszerűen válasszon egy gyakorlatot az átfogó könyvtárból, vagy hozzon létre egy egyéni mozgást, adja meg a súlyt, a sorozatokat és az ismétlésszámokat, és az alkalmazás kiszámítja a becsült egy ismétlésszámot. Ez az érték azonnal lefut a rangsoroló algoritmusunkon, hogy frissítse pozícióját. Idővel előrehaladását intuitív diagramokon láthatja, amelyek az erőnövekedést, az egy ismétlés-maximum trendeket és a kedvenc emelések következetességét mutatják. Minden diagram szűrhető dátumtartomány, edzéstípus vagy testtömeg-kategória szerint, így pontosan tudja, mennyit fejlődött, és mi az, amiben még dolgozni kell.

A számok mögött élénk társadalmi réteg van. Kövesd ismerőseidet, hogy megtekintsd a legújabb emeléseket, megoszthasd saját frissítéseidet, és bátoríts. Amikor valaki meghalad egy Ön által rögzített emelést, értesítést kap, hogy legközelebb egy lépéssel tovább léphessen. Közvetlenül kihívhatod egy barátodat: válassz ki egy gyakorlatot, határozz meg egy határidőt, és nézd meg, ki követeli a kérkedést. A barátságos verseny elszámoltathatóságot teremt, és minden edzést lebilincselővé tesz.

Az alkalmazás túlmutat az egyedüli emelésnél. Személyre szabott programokat hozhat létre és követhet nyomon a beépített pihenőidőzítőkkel, hogy egyenletes legyen a tempója a sorozatok között. Állítson be heti edzési célokat – edzések száma, megemelt összűrtartalom, vagy célozzon meg egy ismétléses max. növekedést –, és kapjon emlékeztetőket, ha lemarad, vagy ha jó úton halad. Algoritmusunk a legutóbbi teljesítménye alapján automatikusan beállított súlynövekedést is javasol, így Ön mindig a megfelelő intenzitással dolgozik.

A kiterjedt gyakorlatkönyvtár videóbemutatókat és edzési tippeket tartalmaz a formához és a biztonsághoz. Minden bejegyzés felsorolja a megdolgozott elsődleges és másodlagos izmokat, a szükséges felszerelést és a gyakori elkerülendő hibákat. Függetlenül attól, hogy súlyzót, súlyzót, kettlebellt vagy csak testsúlyt használsz, a könyvtár mindent tartalmaz a kezdő mozgásoktól a haladó olimpiai emelésekig.

Annak érdekében, hogy a teljes fitneszútját egy helyen tartsa, az alkalmazás zökkenőmentesen integrálódik a HealthKitbe, így importálhatja a testsúly-bejegyzéseket és nyomon követheti az edzés időtartamát. Emelési előzményeit táblázatokba is exportálhatja, vagy megoszthatja az előrehaladás pillanatfelvételeit a közösségi médiában. A push értesítések teljes mértékben személyre szabhatók: kap értesítést, ha egy barátja megdönti a rekordot, ha a ranglista éjfélkor visszaáll, vagy ha elérkezik a mai edzés naplózása.

Az összes szintű sportolók számára készült alkalmazás az Ön igényeihez igazodik. Egy újonc követheti a kezdőbarát programokat, és figyelheti, hol helyezkednek el az emelők egy kezdő kategóriában, míg egy haladó emelő regionális vagy globális elit ranglistákat vehet fel. Minden alkalommal, amikor megnyitja az alkalmazást, naprakész rangsorok, egyértelmű haladási diagramok és ismerősei legújabb eredményeit bemutató hírfolyam fogadja. Nem lehet találgatni, hol állsz, vagy hogyan tervezd meg a következő edzésedet – minden, ami az erősebbé váláshoz szükséges, a keze ügyében van.

Feltételek
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Frissítve:
2025. szept. 20.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Személyes adatok
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 4
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését

Értékelések és vélemények

4,4
74 vélemény